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아쉬탕가-기초
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130195 3 years ago 2:18아쉬탕가, 빈야사, 하타 요가의 차이점을 알려드립니다! (feat. 요가 종류)
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80762 4 years ago 24:37아쉬탕가 베이직 20분 (Beginner Ashtanga 20Min) | 요가바이은
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1014 2 years ago 20:07초/중급자를 위한 아쉬탕가 기초 요가 20분 (프라이머리 시리즈 시퀀스 _ 불암산 산림치유센터)
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14453 3 years ago 28:2030분 ] 초급 / 아쉬탕가 입문1 / 아쉬탕가 처음 하시는 분들을 위한 요가
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334 4 years ago 51:25[라온요가] 아쉬탕가 기초요가, 아쉬탕가 프라이머리 시퀀스 #아쉬탕가기초요가 #기초요가 #홈요가 #라온요가
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9771 5 years ago 12:17[요가의 기초] - 요가 자세가 힘든이유! 좀 더 편안한 요가 자세 만들기 - 아쉬탕가 요가(Ashtanga Yoga)