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왕비둘기자세
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59551 5 years ago 13:54비둘기 → 왕비둘기자세 연습 튜토리얼 | 에카파다 라자카포타사나 요가 시퀀스
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50911 5 years ago 5:01[서리요가#5] 벽에서 왕비둘기자세 연습하는 방법 / 에카파다 라자카포타사나 연습방법 / #5
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40311 1 year ago 4:02비둘기자세 이렇게 연습하세요(왕비둘기,백캄블레 tip)
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60078 5 years ago 37:19[서리요가#69] 열린 어깨, 부드러운 척추 / 왕비둘기자세를 위한 37분 요가/ 후굴, 에카파다라자카포타사나
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30577 5 years ago 16:26[서리요가#1] 부드러운 척추, 열린어깨/ 중급자를 위한 15분요가 / 비둘기자세를 위한 요가시퀀스
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3920 1 year ago 6:49에카 파다 라자카포타사나 초급자 중급자 접근법 | 왕비둘기자세 | Eka Pada Rajakapotasana
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30627 3 years ago 33:23「려경요가」 30분 * 비둘기자세 정렬 지키면서 / 골반교정 / 골반집중 / 가능한만큼 / 고관절요가 / 골반시원한요가 / 고관절시원하게 / 골반교정 / 하타요가/에카파다라자카포타
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11006 1 year ago 1:01에카 파다 라자카포타, 어깨 회전이 힘들다면 #요가 #하타요가 #쇼츠 #yoga #hathayoga #yogashorts
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22656 1 year ago 5:09요가꿀팁🍯 비둘기 자세! 이것만 기억하면 100% 나도 성공!
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23148 1 year ago 6:58[완전꿀팁] 에카파다 라자카포타사나, 일단 비틀어 보세요
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798 3 years ago 12:57[요가] 왕비둘기 자세(에카 파다 라자카포타아사나)
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986 4 years ago 3:33굽은등과 말린골반 끝판왕 다슬이의 비둘기자세 에카 파다 라자카포타사나 수련기 [요가꿈나무,요가기록]