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운동자세
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126682 6 лет назад 3:00운동초보스쿼트운동 자세교정및 운동법 [구남매,운동하는 흔한남매]
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665777 2 года назад 5:37하루 한 번! 기초체력 기르는 5분 스쿼트 운동 - 초급자 루틴
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964229 11 месяцев назад 8:46매달리기 자세 알고하면 효과 3배, 모르고 하면 시간낭비. 어깨통증, 허리통증 없애는 운동
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5708900 2 года назад 12:30[아침 스트레칭 특집] 누워서 시작해서 누워서 끝나는 '자세 교정 운동'
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146464 1 год назад 4:03【펙덱플라이】 가슴 모아주는데 최고의 운동, 자세한 자세설명!
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7 лет назад
213260 7 лет назад 1:22이것이 스쿼트 자세다! - 1분만 들어봐!