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자유형-글라이딩
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572226 1 год назад 9:31쭉쭉 나가는 자유형? 이것만 연습해주면 여러분도 편안한 수영 하실 수 있습니다
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10482 1 месяц назад 4:50자유형 글라이딩을 길게 해야하는 이유
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782209 1 год назад 8:33부드러운 자유형? 이것만 연습해주면 여러분도 편안한 수영 하실 수 있습니다
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143118 2 года назад 3:20자유형 한 번에 쭈욱~ 멀리 나가는 방법 I 신코치의 글라이딩 강좌 #47
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182421 5 лет назад 3:10자유형! 글라이딩 할 줄 아세요? 훈련법 알려드립니다!
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56264 1 год назад 9:14장거리 자유형 자세를 위한 다운스위프 자세를 알아보자!(체력을 아끼는 자세는 따로있다)
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606832 1 год назад 5:08수영할때 지치지 않고 오래 할 수 있는 장거리 연습 비법 3가지 공개
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453019 5 лет назад 9:02[자유형 글라이딩]글라이딩 편하게, 더멀리 갈수있다!꿀팁포함(초급,중급,상급 모두 필수)
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242021 1 год назад 11:02초급 자유형에서 가장 어려워 하는 5가지 동작!
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13602 3 месяца назад 6:30[자유형15편- 교정] 자유형 롤링👉 "3가지 방법 정리"
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60671 11 месяцев назад 13:21자유형 일반인이 모르는 자유형의 비밀 (Freestyle secrets that ordinary people don't know about)
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868140 3 года назад 8:34부드러운 자유형 팔돌리기 순서~ 알고 돌리면 쭉쭉 나가쥬~🤗
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43913 1 год назад 1:01당신의 자유형 팔 글라이딩이 짧은 이유는 OOO에 있다!
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842068 8 лет назад 3:30이현진 수영) How to freestyle swimming / 장거리 수영 글라이딩 롤링 배우기
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16402 1 год назад 3:49자유형 글라이딩에 기본3가지? 연습방법도 있어요!
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80101 1 год назад 6:03앞으로 안나가는 분들 필수 시청!!(글라이딩꿀팁, 정확한 방법, 필수시청!)
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600811 6 лет назад 4:54최미혜 수영🏊🏻♀️ 자유형 엔트리와 글라이딩 향상시키기 / 팔을 더 잘 띄우는 방법 Freestyle stroke principles (Entry & Gliding)
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183149 2 года назад 5:29당신의 글라이딩이 안되는 이유(자유형, 왼팔떨어짐, 연습방법)