У нас вы можете посмотреть бесплатно 자유형 글라이딩에 기본3가지? 연습방법도 있어요! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
안녕하세요 크롤 스윔 재민쌤 입니다. #swimming #수영 #수영강습 오늘 주제는 글라이딩입니다. 글라이딩 신경 써야 할 동작들 3가지 알아보겠습니다. 첫째는 수평 두 번째는 어깨 골반 버티기 세 번째는 물 잡기 비거리입니다. 이 세 동작만 신경 쓴다면 영법이 달라진다는 걸 느끼실 수 있을 겁니다.