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잠못자는이유
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694743 2 года назад 18:18[건강 알고리즐]불면증 탈출 일상 해법…망가진 시스템 복구
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14714 3 года назад 3:21[ENG SUB] 불면증, 불면의 시대, 내가 잠을 못자는 이유
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501488 4 года назад 7:16수면제 없이 불면증을 치료한다! 인지행동치료의 모든 것 - 신홍범이 재워드립니다 #03
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27960 2 года назад 7:01잠 못자는 원인 80%는 이것입니다.
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59367 3 года назад 9:09잠 못 자는 사람들의 7가지 특징(강동경희대병원 신경과 신원철 교수)
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211405 2 года назад 11:1752화. 당신이 새벽에 깨는 이유 : 계속 새벽에 깨는 것을 방치하지 마세요
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138391 3 года назад 15:402화. 당신이 못자는 이유 ; 뇌의 과각성 때문입니다.
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21356446 3 года назад 9:43:06🧠💤 최상의 숙면을 경험하세요. 깸 없는 깊은 잠을 돕는 수면단계별 뇌파 동조화 수면 사운드 - 90분 수면사이클 버전 & 기상알람 2회 (연구 논문 기반)
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2706880 1 год назад 9:10:20🌙듣자마자 스르르 눈이 감겨지는 수면유도음악 -5분후 화면 꺼짐 -잠 잘때 듣기 좋은 음악
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22962 2 года назад 7:41불면증, 수면장애의 원인이 되는 자율신경 문제
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714952 3 года назад 9:04불면증을 집에서 혼자 해결하는 방법 (억지로 자지 마세요) | 정신과의사 박서희
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22812 3 года назад 11:27불면증! 노인 수면장애 ✔ 노년기 숙면을 위한 지침 강의
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95918 8 лет назад 4:09우리가 몰랐던 불면증의 원인과 치료법
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29073 4 года назад 6:48'밤에 잠이 안 와요!' 내 불면증의 원인은? - 신홍범이 재워드립니다 #01