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22317 1 год назад 2:20점프 스쿼트, 무릎 통증 예방하기
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11853 4 года назад 5:485분이면 끝~! 스쿼트 100개 하기 | 스쿼트 + 점프 스쿼트 | 100 REP SQUAT CHALLENGE
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359 1 год назад 4:07재미있게 할 수 있는 스쿼트 동작이 있다? "점프 스쿼트"_데일리바디핏 EP 27_2
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25590 4 года назад 14:29매일 하기 좋은 최고의 맨몸 전신 유산소운동!
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8707 2 года назад 5:20"스쿼트 vs 점프스쿼트 vs 버피" 최고의 가성비 운동은!!??
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756 15 часов назад 2:01[이런뉴스] “사기 할당량 못 채우면 동물 취급”…7천 명 구출된 미얀마 범죄소굴 / KBS 2025.03.04.
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3353 3 года назад 3:58[점프스쿼트] 유산소와 근력 운동을 한큐에 끝내세요
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16461 4 года назад 3:25스쿼트 동작에 점프를 추가하면 생기는 일
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14015 6 лет назад 11:54점프 스쿼트 : 초보분들에게 추천하는 다리운동 하체운동
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18226 6 лет назад 7:19스쿼트 증량을 위하여! 앤더슨 스쿼트 & 점프 스쿼트 운동 설명 [지피티 TV]
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295789 4 года назад 11:47딱 10분만! 스쿼트 타바타 l 8MIN SQUAT TABATA
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8217 5 лет назад 5:14효과적으로 스쿼트 하는 법 (점프 스쿼트 정자세)ㅣ고민수