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1833418 3 года назад 5:14얇은 종아리를 극복하는 최고의 운동 2가지!? (feat. 비복근, 카프레이즈)
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2813286 2 года назад 9:07침대에 누워서 딱 5분으로, '종아리에 광명'을 경험하세요✨️
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173101 1 год назад 10:51조회수 180만회 나온 역대급 종아리알 스트레칭｜종아리 얇아지는 스트레칭｜발목｜다리부종｜다리 붓기｜족저근막염
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562 2 дня назад 9:17종아리 알 모양별로 마사지 방법이 달라야 합니다. 매일 10분투자로 일자다리 만들기
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2014174 1 год назад 4:03스쿼트보다 중요한 운동! 건강 수명 1등 비결! 발뒤꿈치 들기 운동의 놀라운 효능
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10102942 6 лет назад 14:06(ENG) 평생 가지고 살던 종아리알! 이 스트레칭으로 걸그룹 종아리를 만들 수 있습니다 [바로시작(3:48)]
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4116280 6 лет назад 8:34종아리 확실하게 얇아지는 스트레칭 [알쭉빠]
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13417037 4 года назад 14:53하체비만 11자다리 최고의 운동 [하체 핵매운맛]
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1754591 4 года назад 14:31♦️옆,뒤 볼록한 종아리알♦️ 빨리 빼려면 이 스트레칭 딱 일주일만 해보세요🙀🔥
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29462 2 недели назад 7:16요즘 유행하는 '발뒤꿈치 들기 운동' 무조건 따라했다간 큰일? - 안병택의 4050 생활습관 리셋 #27
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77209 1 год назад 2:16스쿼트보다 더 중요한 운동 뒤꿈치 들기 운동ㅣ종아리 근육 강화 운동ㅣ종아리 근력 테스트ㅣ40대 50대 60대 뒤꿈치 운동
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18076 7 месяцев назад 8:02얇은 종아리 근육 키우는 운동 방법/2가지 운동만 하세요
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48907 1 год назад 4:07종아리 운동을 안 빼놓고 하면 벌어지는 일 ㄷㄷ (feat. 비복근, 카프레이즈)