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좌전굴-늘리는법
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216232 2 years ago 18:15매일 딱 일주일만 해도 무조건 늘어나는 다리 유연성 스트레칭 🔥 좌전굴 만점 스트레칭 🔥
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251412 3 years ago 15:2510분만에 다리 유연성 늘리는 스트레칭 | 햄스트링 스트레칭, 좌전굴 늘리기
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341760 4 years ago 13:30무릎 펴고 똑바로 앉게 해드립니다!!!!!!💪 좌전굴 / 다운독 / 햄스트링 유연성 / 척추 바르게 세우는 힘 !!!
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126961 3 years ago 5:45유연성 만점 만드는 트레이닝 방법 공개 / Flexibility exercise
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577510 2 years ago 3:53전문가들만 알고있는 햄스트링 스트레칭 원리 3단계
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26648 4 years ago 13:04저 동국대 체교과 지원했습니다. (좌전굴 훈련 공유)
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20717 5 months ago 4:05좌전굴 스트레칭, 허리 부담 없이 연습하는 신박한 방법~! 👏
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28558 3 years ago 4:41[소방체력] 집에서 5분투자해서 유연성|좌전굴 늘리는 방법!
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56900 1 year ago 3:56말린골반 해결하면 다리찢기 좌전굴은 물론 스트레칭의 급이 달라져요 (골반 세워지는 기적의 운동법👏)
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185894 4 years ago 6:49좌전굴테스트 만점받을 수 있는 마지막 스텝!!!!! 핵꿀팁! Improve your pike in 10min (with ENG CC)