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좌전굴-스트레칭
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216202 2 years ago 18:15매일 딱 일주일만 해도 무조건 늘어나는 다리 유연성 스트레칭 🔥 좌전굴 만점 스트레칭 🔥
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251391 3 years ago 15:2510분만에 다리 유연성 늘리는 스트레칭 | 햄스트링 스트레칭, 좌전굴 늘리기
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20707 5 months ago 4:05좌전굴 스트레칭, 허리 부담 없이 연습하는 신박한 방법~! 👏
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163623 2 years ago 9:32뻣뻣한 햄스트링을 늘리는 9분 스트레칭 📌 Tight Hamstring 9-Minute Stretching Masterpiece | With Master Choi
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13187 1 year ago 16:09딱 2주교정! 발레쌤이 알려주는 좌전굴 원리 가슴닿는법 꿀팁ㅣ햄스트링, 골반교정, 허리세우는법
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359488 5 years ago 11:18다리 유연성 늘리기 | 좌전굴 허리통증을 없애주는 햄스트링 스트레칭!
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341726 4 years ago 13:30무릎 펴고 똑바로 앉게 해드립니다!!!!!!💪 좌전굴 / 다운독 / 햄스트링 유연성 / 척추 바르게 세우는 힘 !!!
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577380 2 years ago 3:53전문가들만 알고있는 햄스트링 스트레칭 원리 3단계
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56882 1 year ago 3:56말린골반 해결하면 다리찢기 좌전굴은 물론 스트레칭의 급이 달라져요 (골반 세워지는 기적의 운동법👏)