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집에서등운동
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2006093 1 year ago 8:301번만 따라해도 등 라인이 달라지는 '역대급 등살빼는운동' (급속버전🔥)
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689942 7 months ago 10:50💎등살, 겨살, 팔뚝살💎 10분 만에 탈탈 털어버리는 운동👑 (2024)
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27 2 days ago 16:34하체는 불(단단하게) 상체는 물(부드럽게) 링요가 루틴!
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1878563 7 years ago 5:53짧고 굵게 5분도 충분한 등운동. 효과최고!
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579195 3 years ago 7:04등근육 느낌 못찾는 사람을 위한 ‘등운동 루틴’ [100%자극 보장 : 덤벨로우/데드리프트]
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63600 6 months ago 9:58하루10분! 등 근육을 키우는 덤벨운동 (등운동, 벤치없이) | 10 Min Back Workout With Dumbbells (No Bench)