Последние добавленные видео:
초보-러너
-
3 года назад
1769703 3 года назад 10:23왕초보러너에게 필요한 30일 러닝 프로그램. 이대로만 해보세요
-
8 месяцев назад
100016 8 месяцев назад 5:39초보러너, 달리기 전에 이것 먼저 연습 해보세요.(마라토너가 알려주는 꿀팁)
-
9 месяцев назад
308160 9 месяцев назад 12:11코 호흡 vs 입호흡 초보러너라면 호흡 조절 이렇게 해보세요
-
9 месяцев назад
78635 9 месяцев назад 8:05초보러너의 90%가 확인하지 않는 이것, 꼭 체크해야 합니다 #케이던스 #달리기
-
9 месяцев назад
6341 9 месяцев назад 10:18살빼려면 꼭 알아야 할 달리기 주의점 러닝 초보러너에게 필요한 건 거리나 속도 자세가 아니라 이것
-
2 дня назад
156 2 дня назад 12:34초보 러너의 인생 첫 마라톤 이야기
-
7 месяцев назад
3811 7 месяцев назад 3:33초보러너 이제 막 달리기를 시작하셨다면 영상 꼭 보세요
-
3 недели назад
40992 3 недели назад 9:55헉헉대는 건 이제 그만! 초보 러너 심박수 알고 뛰면 기록이 달라진다
-
1 год назад
60577 1 год назад 8:382년간 슬로우 러닝하며 알게 된 초보러너에게 필요한 7가지
-
6 месяцев назад
90819 6 месяцев назад 5:02초보 러너를 위한 10KM 1시간 안에 달리는 법
-
7 месяцев назад
1224909 7 месяцев назад 15:35러닝 초보자 필수 시청! 이렇게 하면 달리기가 편해집니다ㅎㅎ