Последние добавленные видео:
초보-마라톤
-
6 месяцев назад
91069 6 месяцев назад 5:02초보 러너를 위한 10KM 1시간 안에 달리는 법
-
6 месяцев назад
37342 6 месяцев назад 5:37초보자가 마라톤 풀코스 준비에 필요한 시간
-
1 год назад
196962 1 год назад 1:34달리기 러닝 전 이 영상을 생각해 주세요. 기본 자세 3가지 간단하게 정리했습니다. (처음 운동 하시는 분들을 위해 쉽게 정리했습니다.) #러닝 #자세 #달리기
-
3 года назад
1770107 3 года назад 10:23왕초보러너에게 필요한 30일 러닝 프로그램. 이대로만 해보세요
-
8 месяцев назад
100216 8 месяцев назад 5:39초보러너, 달리기 전에 이것 먼저 연습 해보세요.(마라토너가 알려주는 꿀팁)
-
3 года назад
190840 3 года назад 8:03초보도 부상없이 10km를 달리게 되는 과학적 방법.
-
7 месяцев назад
1226855 7 месяцев назад 15:35러닝 초보자 필수 시청! 이렇게 하면 달리기가 편해집니다ㅎㅎ
-
1 день назад
141 1 день назад 19:22초보의 첫 해외마라톤 도전. 스페인최고 휴양도시에서의 10km. 어떤 일들이 생겼을지?
-
1 год назад
674218 1 год назад 11:32마라톤 하프도 안뛰어본 30대 저질체력 초보러너, Jtbc마라톤 풀코스 도전🏃♀️
-
7 месяцев назад
785708 7 месяцев назад 22:44마라톤 국가대표 출신 찾아가서 배운 러닝 자세 [10km EP.1]
-
4 года назад
863664 4 года назад 10:03초보러너가 더 멀리 지치지않고 달리는 방법. (부제. 재부팅 러닝)
-
3 месяца назад
26086 3 месяца назад 13:21초보러너의 첫 하프마라톤 도전기! /쓴맛 좀 보았습니다 /#하프마라톤 #마라톤대회준비
-
7 месяцев назад
337173 7 месяцев назад 1:01국내 최고의 러닝 감독이 알려주는 #러닝기초 #러닝자세 #권은주
-
7 месяцев назад
736905 7 месяцев назад 3:39:12[#나혼자산다] 기안은 오늘도 달린다..🏃♂️ 초보 러너에서 마침내 마라톤 풀코스 완주자가 된 러너84 모음집 | #기안84 #러닝 MBC180127방송