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19733 3 years ago 4:35케겔운동으로 허리를 튼튼하게! , 효과적인 케겔운동방법, 지금 알려드립니다!
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129912 2 years ago 6:34성기능 UP! 요실금, 변비, 출산 후 회복에 필수! 수건 케겔운동 제대로 하는 방법
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7120 5 years ago 3:07‘케겔 운동’이 중년 건강에 미치는 영향은? 추천 多
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1923 2 years ago 3:50골반 근육 키워서 변비 탈출하자! 골반 힘 키우는 '빨대 케겔 운동' | 행복한 아침 1032 회
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53409 2 years ago 3:39골반저근 키우고 치질 예방하자! 집에서 쉽게 따라 하는 '케겔 운동' | 행복한 아침 972 회
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41394 13 years ago 2:44대구 산부인과 전문 효성병원-케겔운동(Kegel exercise)
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696099 9 years ago 3:21남녀 모두 효과적인 케겔운동법, ‘3·3’ 10번씩 하루 3회하기
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1306 4 months ago 2:41대장 수술 후 케겔운동 시 병원에서 복부 힘 체크하며 해야 하나요?