Последние добавленные видео:
탄력밴드-사용법
-
5 лет назад
243529 5 лет назад 11:40밴드 운동 기초 중의 기초 편!! [웰니스랩]
-
1 год назад
129514 1 год назад 2:50처음부터 밴드 풀업을 하면 안 되는 이유
-
5 лет назад
412174 5 лет назад 26:53[저스트핏] 4회_밴드를 이용한 전신 운동
-
5 лет назад
219115 5 лет назад 5:15홈트레이닝 밴드운동 밴드 2배로 활용하는 방법(삼두, 어깨, 후면삼각근, 등운동)
-
4 года назад
119259 4 года назад 12:22[쉬운 밴드운동 1탄] 실버(노인, 어르신), 초보자 모두 가능!!
-
4 года назад
544077 4 года назад 5:09홈트레이닝할 때 "강력추천" 하는 밴드운동 6가지
-
1 год назад
2107324 1 год назад 4:03스쿼트보다 중요한 운동! 건강 수명 1등 비결! 발뒤꿈치 들기 운동의 놀라운 효능
-
5 лет назад
79973 5 лет назад 2:16[생로병사의 비밀] - 밴드를 이용한 하체 운동
-
11 месяцев назад
31757 11 месяцев назад 10:52스쿼트가 힘들다면? 누구나 할 수 있는 무릎 운동 ‘루프밴드 운동'! 송영민의 바른자세만들기 #167 무릎운동
-
4 года назад
2926 4 года назад 3:39[집콕생활운동] | 1편 | 탄력밴드 사용 | 도봉구와 함께하는 코로나19 극복! | 운동 함께해요 | 도봉구 | 보건소 | 2021
-
2 года назад
39590 2 года назад 15:00밴드 하나로 끝내는 요가효과 극대화 전신 스트레칭 (어깨부터 옆구리, 허벅지까지)