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탄수화물
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23891 4 мес. назад 27:45필수 영양소 vs 과잉 섭취의 덫! 탄수화물을 똑똑하게 활용하는 건강 관리 전략! I KBS 20180107 방송
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117756 5 мес. назад 32:58"탄수화물 어떻게 포기해요" 기름진 고기도 술 한 모금도 하지 않았는데 늘어난 뱃살, 알고 보니 밀가루가 문제였다｜복부비만 해결하려면｜명의｜#EBS건강
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12817 2 мес. назад 9:03탄수화물 절대 끊지 마세요! '이 타이밍'에 먹으면 지방만 2배 더 빠집니다ㄷㄷㄷ
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24598 3 мес. назад 33:59"탄수화물 줄이면 지방이 안 빠지고 '이게' 빠집니다" 몸무게 줄인다고 다이어트 성공이 절대 아닌 이유? 복부비만이 우리 몸에 미치는 영향과 바른 관리 방법│귀하신 몸│#EBS건강
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2971 3 мес. назад 3:39아무도 가르쳐주지 않던 탄수화물 섭춰 가이드!
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4 г. назад
8960 4 г. назад 2:07명의 헬스케어 - 노미나 영양사의 건강상식! - 탄수화물 섭취하는 방법
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1807893 1 г. назад 27:15밥 대신 아침 공복에 좋은 '1등급' 탄수화물, 맛있게 먹는법 | 의사들의 수다 EP. 6
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742120 7 л. назад 12:18내가 먹는 음식에 숨은 탄수화물이?? 이 영상만 보면 탄수화물 박사.
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422905 8 мес. назад 31:44"관리하려고 탄수화물 최소화했는데.." 다이어트에 좋을 줄 알고 했던 '이 행동' 오히려 복부비만 키운 충격적 이유였다│명의│#EBS건강