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파르쉬바코나사나
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3022 6 лет назад 4:15아쉬탕가 요가 프라이머리 시리즈 / 선자세 / 3. 파르쉬바코나사나 (1/2)
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183 1 год назад 7:36우티타 파르쉬바코나아사나 와 "풋콩의 영양을 그대로 느낄 수 있는 고소한 풋콩 옹심이 국" 🍲😋✨
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3396 6 лет назад 3:45아쉬탕가 요가 프라이머리 시리즈 / 선자세 / 3. 파르쉬바코나사나 (2/2)
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416 3 года назад 1:44Utthita Parsvakorasana(우티타 파르스바코나사나)
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14593 6 лет назад 18:30우티타파르스바코나사나 - 아쉬탕가 배우기 (AshtangaYoga - UtthitaParsvakonasana)
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450 2 года назад 2:26[자세교정]우티타트리코나아사나,우티타파르쉬바코나아사나
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218 2 года назад 3:23아쉬탕가민요가 웃티타 파르쉬바코나사나 파리브리따 파르쉬바코나사나
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55 4 года назад 2:46우띠타파르쉬바코나사나 (utthitaparsvakonasana)A&B.
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337 4 года назад 3:43소화기능을 촉진시켜 주는 파리브리타파르스파코나아사나! #허리군살제거 #유연성향상 By. 현진 (요가그릿송정)
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21 5 лет назад 2:12우띠타파르쉬바코나사나 (utthitaparsvakonasana)A&B.
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3034 1 год назад 8:30파리브리타 파르스바코나아사나 | 초보자에게 중요 포인트와 손이 바닥 짚을 수 있게 수련 해가는 방법 | Parivritta Parsvakonasana
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373 3 года назад 5:07[Thesem 요가] Level 1 #17 전신 근력 강화에 좋은 자세!! 측각도 자세 / 우티타 파르스바코나아사나 /Yoga
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284 3 года назад 1:48[아쉬탕가요가]스탠딩아사나/파르스바코나사나A/파르스바코나사나B/무릎굽힌삼각
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411 1 год назад 9:31파리브리따 파르쉬바코나아사나 와 토란탕으로 느끼는 자연의 힘, 자연 속에서의 치유와 에너지🌱🥕🌿
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126 2 года назад 5:11아쉬탕가민요가 웃티타파르쉬바코나아사나 파리브리타파르쉬바코나아사나 프라사리타파도타나아사나a,b,c,d 파르쉬보타나아사나 #yoga #아쉬탕가요가
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1663 7 лет назад 12:34아쉬탕가요가-초보자를 위한 "욷티타 트리코나사나A,B" & "욷티타 파르쉬바 코나사나A,B"