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팔돌리기
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429459 5 лет назад 4:59초급 자유형 팔 돌리기 중요 포인트
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513017 4 года назад 2:58자유형 팔돌리기 더 쉽게 생각 해볼까요?
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185234 1 год назад 4:18자유형 기초4. 팔돌리기 (호흡시 나만 숨이 더 차는이유)
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209912 6 месяцев назад 8:28힘 빠지는 자유형을 위한 팔 돌리기 꿀팁 4가지!(필수시청, 팔돌리기꿀팁,)
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12451 3 недели назад 9:14배영 팔돌리기 타이밍과 롤링 꿀팁 3가지
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![[자유형 초급]편하고 예쁜 팔펴고 팔돌리기 만들기(초급자분들 필수시청)](https://i.ytimg.com/vi/c57DZjMJHRM/mqdefault.jpg)
4 года назад
277679 4 года назад 7:06[자유형 초급]편하고 예쁜 팔펴고 팔돌리기 만들기(초급자분들 필수시청)
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808638 2 года назад 8:34부드러운 자유형 팔돌리기 순서~ 알고 돌리면 쭉쭉 나가쥬~🤗
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57591 1 год назад 3:50자유형 팔돌리기 3분만에 배워보자! / 자유형 잘하는법! / 자유형 호흡 / 수린이
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![[접영 기초] 접영 팔동작 설명 이걸로 끝 ( All of butterfly arm movement)](https://i.ytimg.com/vi/IEHtxmB-e6c/mqdefault.jpg)
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1231794 3 года назад 6:18[접영 기초] 접영 팔동작 설명 이걸로 끝 ( All of butterfly arm movement)
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405785 1 год назад 10:32편안하고 부드러운 자유형에 꼭 필요한 팔돌리기 3가지 방법(스트로크)
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599 1 день назад 1:01단순한 움직임으로 시작된 나와의 깊은 대화 #팔돌리기 #모닝요가 #아침요가 #yoga #요가 #yogalife #요가수련 #요가원 #수업영상 #노력 #성실
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1 год назад
170727 1 год назад 5:36자유형 기초2. 발차기&팔돌리기
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![[물탱크] 기초를 확실히! 자유형 팔돌리기 기초편](https://i.ytimg.com/vi/oc83XdFX_VE/mqdefault.jpg)
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33105 1 год назад 8:24[물탱크] 기초를 확실히! 자유형 팔돌리기 기초편
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2741 3 года назад 1:33생활운동-팔돌리기
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![[자유형3편- 기초,초급] 팔을 돌려도](https://i.ytimg.com/vi/nB8UJiSIons/mqdefault.jpg)
11 месяцев назад
215754 11 месяцев назад 12:01[자유형3편- 기초,초급] 팔을 돌려도 "앞으로 안 나간다면..??" 손에 힘쓰는 방법을 알아야 합니다..!!
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723136 1 год назад 8:54배영 팔돌리기 타이밍🏊🏻🏊🏻_ 찬물chanmnul
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2858 4 года назад 3:19뻐근한 목 통증을 잡아라! 나를 살리는 5분 ＜팔 돌리기 운동＞
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81879 2 года назад 9:55수영하는지씨) 기초 자유형 팔돌리기 이걸로 종결하겠습니다 세세한설명 4동작 꿀팁방출
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4 года назад
611571 4 года назад 21:24수영 다마고치) 자유형 기초 호흡과 팔돌리기 배우기 ■ 플라잉 요가강사 엄민지