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120132 4 years ago 6:17[쉬는 시간 5분 스트레칭] 거북목/굽은 어깨/허리 통증/틀어진 골반 풀어주기
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670440 3 years ago 12:42매일 10분 가볍게 시행하는 전신 스트레칭 체조!- 굳은 목 어깨 등 허리 고관절 뻐근함 완화 및 근골격 질환 예방
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251309 5 years ago 13:39직장인, 학생을 위한 BEST 스트레칭 (feat.목/어깨/허리통증/하체부종/스트레스)
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203220 5 years ago 10:14직장인, 학생을 위한 의자 스트레칭 l 목, 어깨, 허리 통증 완화 (Chair stretch)
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2521016 4 years ago 17:04숨은키 스트레칭 | 최소 1cm는 확실하게 크는 스트레칭 | 성장판 닫혀도 키크는법
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76768 4 years ago 5:3502. 초등학생을 위한 튼튼 스트레칭 동작편