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허리강화운동
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57632 2 years ago 9:28허리디스크 환자에게 강력 추천하는 허리 강화 운동!
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40672 3 years ago 5:375분 따라하기, 허리강화 운동 #홈트 - 대구우리들병원TV
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157098 1 month ago 15:29허리운동 "매일 5분" 허리 아픈 사람이 꼭 해야하는 운동 5가지 [관절부담 ❌, 왕초보 ⭕️]
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58 1 day ago 10:1350대부터 가능한, 하루 10분으로 '낙상 걱정' 끝내는, '의자 운동' 비법
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118699 1 year ago 1:57Exercises to strengthen butt muscles to relieve back pain!
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115918 5 years ago 3:10Eng cc)척추 수술 후 허리 강화 운동 Best 2 / Top 2 Exercises for Spinal Stenosis / 우리들병원TV
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3160018 2 years ago 18:53허리 좋아지려면 3하고 3마라! 정선근 교수가 알려주는 허리 운동법칙 | 자이홍의 건강극장 107화
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163910 5 years ago 7:19허리디스크 환자가 꼭 알아야 할 허리 강화 운동 10가지 중 - 회복기(만성기)편
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2004 10 years ago 2:21대걸레만 있으면 쉽게 할 수 있는 허리 강화 운동! 닥터의 승부 134회
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291469 5 years ago 7:39허리디스크 환자가 꼭 알아야 할 허리 강화 운동10가지 중 - 급성기편
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339196 1 month ago 11:26허리 협착증에 좋은운동 🚨 협착증에 꼭 해야하는 습관으로 허리 통증 99% 좋아졌어요.
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2760515 5 years ago 18:07허리 통증을 없애주는 허리운동
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5233702 3 years ago 10:00허리통증에 좋은 운동법은 무엇일까? (KBS 20211117 방송)