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허리강화운동
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3034985 5 лет назад 15:03[300만뷰] 허리근육을 튼튼하게 만들고 싶다면? /우리들병원TV
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457040 2 месяца назад 37:03"스스로 신경 쓰면 분명 낫습니다"｜허리 통증이 있다면 꼭 알아야 할 자세｜척추의 신 정선근 교수가 알려주는 수술 없이 허리 낫는 법｜명의｜#EBS건강
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1003324 6 месяцев назад 16:45[허리 근력 특집] 누워서 하니까 허리가 안 아픈 허리 통증 운동
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76996 3 года назад 9:28허리디스크 환자에게 강력 추천하는 허리 강화 운동!
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2790550 4 года назад 8:59과학적으로 검증된 허리 스트레칭! 8분이면 그냥 끝! 허리 아프신 분들 필독!
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2763251 2 года назад 8:21허리에 좋은 줄 알았더니 오히려 독이 된 운동│허리 건강을 위한 일상 속 관리법│명의│EBS 건강
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48643 3 года назад 5:375분 따라하기, 허리강화 운동 #홈트 - 대구우리들병원TV
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612596 5 лет назад 12:55기초부터 탄탄히! 허리를 튼튼하게 만드는 허리강화운동/초보편
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618038 4 года назад 2:30[기분 좋은 날] 허리 디스크 환자를 위한 '허리 통증 잡는' 운동법 공개!, MBC 211006 방송
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70753 9 месяцев назад 8:30허리 통증, 이 운동으로 해결하세요! 근육 강화 & 유연성 회복 스트레칭 루틴
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930817 2 года назад 10:54맨몸 근력운동 4종세트 요통편
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209808 2 года назад 8:1680살이 넘어도 할 수 있는 허리강화 운동 하루에 5분만 투자하면 99% 좋아집니다.
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195470 1 год назад 1:57허리통증 잡아주는 엉덩이 근육 강화 운동! 허리 아프신 분 꼭 따라하세요!