У нас вы можете посмотреть бесплатно Spider Complex или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Spider Complex 🕷 🔥🔥 8 reps of each: 1️⃣Pistol Squats 2️⃣Single Arm Swings 3️⃣Single Arm Thruster 4️⃣Single Arm Snatch Do all 4 exercises on one side, Then repeat on the opposite side. -Rest 60 - 90 seconds Repeat 4 rounds.