У нас вы можете посмотреть бесплатно Can I Run a Sub или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
With a week to go until my target race at the Seoul Marathon, it’s time to ready up for my sub 2:50 attempt. In this episode, I complete the final few workouts, reflect on training, revisit my experience racing in Seoul nine years ago, and focus on the mental side of preparing for the big day. Thanks to everyone for following along! Follow my Sub 2:50 Marathon Journey — regular updates, workouts, and reflections on training and racing. Timestamps: 0:00 – Introduction & Reflections 2:18 – Last Long Run 6:01 – Training Analysis 8:53 – Selecting Race‑Day Shoes 11:02 – Final Workouts 11:40 – Wrapping Up ⚙️ Gear Featured in This Episode • 🏃♂️ Li Ning Elite 6 • 🏃♂️ Adidas Adios Pro 4 #marathontraining #sub250marathon #runningvlog #lining #runnersmotivation #mastersrunning #seoulmarathon