У нас вы можете посмотреть бесплатно 放鬆引導 | 10分鐘 全身掃描放鬆 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
全身掃描是冥想前非常好的練習, 幫助我們覺察身體的每個部位, 同時也幫助身體放鬆下來。 我很喜歡在瑜珈課後的大休息 引導這個全身掃描練習, 之前有學生告訴我, 當她失眠的時候會想像這個練習, 可以幫助她睡眠, 這個影片獻給她, 也希望能幫助大家。 想看更多資訊的朋友歡迎訂閱與分享。 FB: / ontheroad.tsai IG: / ontheroad_tsai #冥想入門 #全身放鬆 #冥想引導 music: Sad Piano Ambient by AShamaluevMusic / sad-piano-ambient