Zuzanna Kowalczyk: Nerwica lękowa i ataki paniki zawładnęły moim życiem скачать в хорошем качестве

Zuzanna Kowalczyk: Nerwica lękowa i ataki paniki zawładnęły moim życiem

Zuza Kowalczyk dzieli się swoim doświadczeniem leczenia, terapii i wychodzenia z kryzysów psychicznych.. Szczerze przyznaje, że odczuwała ogromny opór przed powrotem na terapię. Opowiada dlaczego tak ciężko jej wyczuć kiedy posłuchać siebie, zaakceptować samopoczucie, nie zmuszaćZA TE się, a kiedy jednak się zmobilizować żeby nie utonąć w łóżku? Jak odczytuje sygnały, które daje jej ciało? Kiedy nauczyła się, że płacz oczyszcza i że trudne emocje trzeba przeżyć, a nie wyprzeć. Zapraszam Was na kolejny odcinek programu “Bez Farbowania” Jeżeli podoba Ci się to, co robię, możesz wesprzeć mnie na Patronite: https://patronite.pl/goskaserafin ____ Jeżeli chcesz podzielić się swoją historią w programie,, napisz do mnie na: [email protected] Gdzie można mnie znaleźć: YouTube: /    / @goskaserafin   Spotify: https://open.spotify.com/show/7arbFV3... Instagram : /   / goskaserafin   Facebook: /   / goskaserafin   TikTok: /   / goskaserafin   Twitter: /   / goskaserafin