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DNA 唔係命運？表觀遺傳Epigenetics 教你重新掌控健康

🎙 第26集：《DNA 唔係命運？表觀遺傳(Epigenetics) 教你重新掌控健康》   大家成日聽人講：「健康係 DNA決定嘅」，但同時又有人話：「要健康就要生活健康。」 今集我用自創超易明嘅「餐廳」比喻，帶你認識 DNA、RNA、蛋白質同表觀遺傳。你會發現，其實 DNA 唔係決定一切——生活方式同壓力都可以影響你身體煮出咩「菜」。每一個生活選擇，都係你重新寫細胞健康嘅機會。 💙記得訂閱＋分享畀身邊人～我係 Dr. Wu，一齊越活越健康！ 💬有咩意見或想法？ 歡迎去我哋嘅 Padlet 公開留言板，留言分享你對今集嘅感受、提問，或者畀建議！ 👉【🔗點擊留言】⁠《粵講愈健康》聽眾留言板⁠ 可匿名或署名，等我知道大家鍾意聽啲乜，邊啲地方可以改善～ 一齊將節目愈做愈好💪 🎧《Dr. Wu 健康秘笈系列》（免費下載 + 付費內容）： https://drwu.gumroad.com/ 追縱我IG📷: drwu_cantonese_health 📩 聯絡：[email protected] ☕如果你覺得呢個 Podcast 幫到你、又想鼓勵我繼續創作，可以請我飲杯抹茶！🍵: ⁠⁠https://buymeacoffee.com/drwucantones... #粵講愈健康