【高齢者・フレイル予防】高齢者施設・障害者施設にもおすすめ！楽しく介護予防・全身ストレッチヨガ・高齢者・レク・椅子ヨガ・チェアヨガ・シニアヨガ / アーナンダヨガ скачать в хорошем качестве

【高齢者・フレイル予防】高齢者施設・障害者施設にもおすすめ！楽しく介護予防・全身ストレッチヨガ・高齢者・レク・椅子ヨガ・チェアヨガ・シニアヨガ / アーナンダヨガ

「誰でも簡単に」をテーマに 　体だけではなく "心にも届く" ヨガをお伝えしています。 ” 笑顔 ” になれる簡単なストレッチヨガ、 座ったままできるヨガポーズ、ゆび体操、ヨガの呼吸法など♪ ▼良かったらチャンネル登録お願いします！    / @eri_09yoga-anandah   ▼お食事前の口腔体操も♪ 新作作成中    • 【お食事前の口腔体操】高齢者・誤嚥 ムセ予防・飲み込み力UP・舌の体操・パタカラ発声...   ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【自己紹介 / 活動内容】 ・シニア層に特化したヨガ講師 ・ヨガ講座、健康講座 、セルフケア研修、など ・施設向け - 椅子ヨガ ・企業向け - 時短プログラム「椅子ヨガ & 瞑想」 ・個人向け - オンラインクラス（毎週金 20：30〜） 〈資格〉 ・シニアヨガヨガインストラクター ・全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター（RYT500） ・インド政府認定ヨガインストラクター ・椅子ヨガインストラクター ・マタニティヨガインストラクター ・アーユルヴェーダライフアドバイザー ・腸活ヨガインストラクター ・認知症介護基礎研修 修了 〈その他〉 ・二級建築士 ・インテリアコーディネーター ・建築業界で13年勤務 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【 HP】 ★ホームページ https://www.anandah-online-yoga.com/ ★椅子ヨガの無料体験会（詳細とお問い合わせはこちら↓） https://www.anandah-online-yoga.com/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【SNS】 ★インスタグラム（クラス日程・イベントなど）   / eri_09yoga   ★フェイスブック（インスタグラムと同様）   / eri09yoga   フォローして頂けますと嬉しいです☺️ ________________________________________ 　　【お仕事について】 ★高齢者施設の皆さまへ（オンライン/ 訪問 → 無料体験会 実施中！） 　https://www.anandah-online-yoga.com/t... ★個人の皆さまへ（オンラインクラス） 　◯日時：毎週金　20:30〜21:30 　◯料金：1,200円 / 回　（何人でも・同居の方は追加料金なし） 　https://www.anandah-online-yoga.com/m... ★団体・法人さまへ（オンライン/ 訪問 → 無料体会 実施中！） 　・スキマ時間で椅子ヨガ 「たった5分でリセット」 　・スキマ時間でヨガ瞑想 「集中力・理解力・分析力・思いやりUP」 　・動画提供もしております 　↓お問い合わせはお気軽に 　https://www.anandah-online-yoga.com/t... 心を込めて『ヨガ』をお伝えさせて頂きます 皆様と、皆様の大切な人が幸せでありますように アーナンダ　今井エリ