🔴حين يهرب القلب المذعور من جسده المنهك : رحلة الخوف والشفاء من نوبات الهلع وأمراض الجسد! скачать в хорошем качестве

🔴حين يهرب القلب المذعور من جسده المنهك : رحلة الخوف والشفاء من نوبات الهلع وأمراض الجسد!

🔴 حين يَهْرُبُ القلبُ من جسده... رحلة بين الخوف والشفاء! (القلب المذعور والجسد المُنهَك — قصة النجاة من نوبات الهلع وأمراض الجسد) هل يمكن أن يُسبّب الخوف جَلطة؟ هل يمكن لنوبة هلعٍ واحدة أن تُربك قلبك، وتضغط كُلاك، وتُدمّر مناعتك، وتُشعل سُكّرك؟ وهل من الممكن أن يشفى الجسد حين يطمئن القلب؟ هذا البثّ ليس محاضرة… بل رحلة وعيٍ كبرى بين العلم والروح، رحلة نكشف فيها الوجهين المتقابلين: الخوف الذي يُدمّر، والطمأنينة التي تُعيد البناء. ستكتشف كيف تُطلق نوبة الهلع حربًا هرمونية وكهربائية في جسدك، وكيف يمكن أن تُعيد التوازن بخطواتٍ طبيعية وروحية تُعيدك إلى السلام. --- 🕒 التقسيم الزمني التقريبي للفصول: 0:00 – المقدّمة : حين يهرب القلب من جسده! 6:30 – الفصل الأول: العاصفة الأولى — ما الذي يحدث في دماغك عند نوبة الهلع؟ 15:00 – الفصل الثاني: حين يُعلن الجسد حالة الطوارئ — الأدرينالين والكورتيزول يشتعلان! 24:00 – الفصل الثالث: القلق الذي يُمرض القلب والكُلى والمناعة 34:00 – الفصل الرابع: المعدة التي تتكلم بلغة الخوف — الأمعاء والعصب الحائر 44:00 – الفصل الخامس: الالتهاب الصامت — حين تتحول المناعة إلى سيفٍ ضدك 55:00 – الفصل السادس: الأكل العاطفي والاكتئاب — الجوع الذي لا يُشبعه الطعام 1:06:00 – الفصل السابع: طريق الشفاء — حين تتصالح مع خوفك فتُشفى خلاياك 1:17:00 – الخاتمة الكبرى: حين يلتقي العلم بالروح والخوف بالرجاء --- 💬 رسالة الدكتور عمرو للأبطال: أيها الأبطال… هذا البثّ وُلد من صرخة خوفٍ تحوّلت إلى وعي، ومن وجعٍ صار نورًا… شاهِده حتى النهاية، وشارِكه مع كل من يعاني من نوبات الهلع أو القلق، فلعلّ كلمةً واحدة تُعيد الطمأنينة لقلبٍ مذعور. --- ⚕ إخلاء مسؤولية طبي : هذا المحتوى لأغراضٍ تعليمية وتوعوية عامة فقط، ولا يُعتبر تشخيصًا أو بديلًا عن استشارةٍ طبيةٍ متخصّصة. يُنصح كل من يعاني من أعراضٍ نفسية أو جسدية حادة بمراجعة طبيبه المعالج لتقييم حالته بشكل فردي. جميع المعلومات مبنية على دراساتٍ علميةٍ حديثة وأبحاثٍ موثوقة حتى عام 2025. --- 🤝 دعوة : فضلاً وليس أمرًا ❤ انشر هذا البثّ مع من تحبّ، فقد تُنقذ به قلبًا مذعورًا أو نفسًا تبحث عن الأمان. اضغط على إعجاب 👍، وشارِك البثّ، واكتب في التعليقات تجربتك أو سؤالك، فلعلّ كلماتك تُصبح نورًا لغيرك. فـ الدالّ على الخير كفاعله، و زكاةُ العلم نشره، و خيرُ الناس أنفعُهم للناس. --- #نوبات_الهلع #الخوف #القلق #الخلعة #الصحة_النفسية #العصب_الحائر #القلب #الهرمونات #الكورتيزول #الوعي_البدني #الشفاء_الداخلي #رحلة_الشفاء #PanicAttack #Anxiety #Fear #MindBodyConnection #Cortisol #HeartHealth #VagusNerve #InnerHealing #Neuroplasticity #StressRelief #MentalHealthAwareness