У нас вы можете посмотреть бесплатно Turning Inwards to our Experience - Energising Flow или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Join this 60-minute practice, focussed physically on forward folding through standing, seated and supine orientations. This back body lengthening and strengthening class encourages you to fold in and turn within to your own experience. Not to run away from the external world but to orient yourself back to how you experience it in the present. Always coming back to the breath to bring you back to this moment at it is. Enjoy this class and let us know how you go. [Originally recorded in 2021 for Bright Yoga Space). Find me and practise with me elsewhere Website: https://www.emilysararose.com Instagram / em_bodiedawareness_ Insight Timer (free and premium meditations) https://insig.ht/MQjvCX5AHYb Substack – long-form reflections and philosophy https://embodiedawareness.substack.com/