У нас вы можете посмотреть бесплатно Modify your Yoga Pose - Warrior 1 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Warrior 1 is a familiar yoga pose, found as a part of the Sun Salutations and in many beginner's classes. But Warrior 1 may not be accessible or feel good for everybody. The back leg may extend too far back, the hips and low back may become compressed. In this short video, I offer some ways to modify Warrior 1 for your practice.