Cruzando Tenerife de Güimar a Los Realejos, de mar a mar, pasando por el Portillo y la Fortaleza 💪 скачать в хорошем качестве

Cruzando Tenerife de Güimar a Los Realejos, de mar a mar, pasando por el Portillo y la Fortaleza 💪

¿Sabes lo que pasa? Nos fuimos a completar un entrenamiento épico de fin de semana: cruzar Tenerife de mar a mar, partiendo desde Güímar hasta llegar a Los Realejos. La ruta comenzó con la exigente Vertical de Güímar, donde ya desde los primeros kilómetros nos enfrentamos a desniveles importantes y algún que otro tramo técnico, incluyendo subidas por cortafuegos que te dejan las piernas "calentitas". Acompañado por Chuchín y Álvaro, vivimos de todo: desde los piques típicos entre cuñados hasta momentos de puro esfuerzo donde Chuchín demostraba su fuerza corriendo incluso en las subidas más duras. Durante el trayecto, pasamos por puntos emblemáticos como el restaurante del Portillo, donde aprovechamos para recuperar fuerzas con un rosquete tipo Donuts pero casero (esencial para el ánimo), y continuamos hacia la zona de la Fortaleza. A pesar de los amagos de calambre y el terreno técnico, bajamos desde el Teide hacia el Socorro atravesando paisajes espectaculares como La Corona. Un detalle técnico importante es que pusimos a prueba las zapatillas; en mi caso, las New Balance (recién resoladas) para asegurar la amortiguación en las bajadas largas. El cierre fue al más puro estilo Transvulcania: aunque llegamos al nivel del mar, la ruta no terminó ahí, sino que tuvimos que realizar un último esfuerzo subiendo hasta el mirador del Socorro para completar los datos finales. Estadísticas de la ruta: • Distancia: 47,44 km. • Tiempo en movimiento: 7:22:31 (esta vez sin restar paradas). • Ritmo medio: 9:20 /km. • Desnivel positivo acumulado: 2.793 m. • Calorías quemadas: 4.126. • Tiempo transcurrido: 7:22:33. Equipo utilizado: • Grupo: The Anaga Zombie. • Reloj: Garmin fēnix 6 Pro. • Cámara: GOPRO 7 white. ¡Sígueme para más aventuras! 📲 Instagram:   / palmercanarias     / strava   X: https://x.com/PalmerCanarias Actividad en Strava:   / strava