• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Total Body STRENGTH TRAINING and PILATES Workout | SPARK Challenge Day 46 скачать в хорошем качестве

Total Body STRENGTH TRAINING and PILATES Workout | SPARK Challenge Day 46 3 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Total Body STRENGTH TRAINING and PILATES Workout | SPARK Challenge Day 46
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Total Body STRENGTH TRAINING and PILATES Workout | SPARK Challenge Day 46 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Total Body STRENGTH TRAINING and PILATES Workout | SPARK Challenge Day 46 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Total Body STRENGTH TRAINING and PILATES Workout | SPARK Challenge Day 46 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Total Body STRENGTH TRAINING and PILATES Workout | SPARK Challenge Day 46

DAY 46 SPARK workout challenge ⚡️ 45 minute total body strength training and pilates workout⚡️ Your SUPER COMBO - strength and conditioning training for full body and pilates abs workout 🔥 ⤵️ Subscribe and turn on 🔔 ➡️ https://www.youtube.com/c/JulietteWoo... 💥 Join our TRANSFORM private FB group and get your 💥 60 DAY SPARK WORKOUT SCHEDULE Let's do it team! This is your 45 min total body strength conditioning training and pilates workout today. SUPER COMBO metabolic workout challenge is a combination of high impact and low impact cardio bodyweight exercises and compound exercises with weight. We will begin with cardio warm up, then star our first block which is add-on exercises challenge. Block 3 is your unilateral exercises block. We will finish strong with abs focused pilates exercises. I'm using 10 lbs and 12 lbs dumbbells sets and 8 Lbs medicine ball. Fit, strong and healthy this summer! Let's do it! JULIETTE WOOTEN CHALLENGE HERE ⤵️ 💧 60 DAY SPARK Playlist ⤵️    • TOTAL BODY METABOLIC CONDITIONING WORKOUT ...   💧 100 DAY OBSESSION Playlist ⤵️    • 30 MINUTE METABOLIC HIIT Workout | 100 DAY...   💧 Try Juliette Wooten 21 DAY TRANSFORMATION CHALLENGE ⤵️    • EXTREME FAT BURNER (Cardio HIIT, Strength,...   💧 Juliette Wooten 10 day PILATES CHALLENGE ⤵️    • 30-Minute PILATES HIIT Workout | 10-Day Pi...   ✨Share this workout with a friend and family on Facebook and help me help more people just like you! 📅 GRAB YOUR WORKOUT CALENDAR HERE ⮕ https://www.juliettewooten.com 🔥FREE WEIGHT LOSS MEAL PLAN ⬇️ https://juliettewooten.com/app/ ⬅ FREE TRIAL 🍏MY NUTRITIONAL RECOMMENDATION https://juliettewooten.juiceplus.com/... 💪 My EQUIPMENT and NUTRITION LIST FOR BEST POSSIBLE RESULTS! ⮕ https://www.amazon.com/shop/juliettew... 👚 SHOP High-Quality Merch https://juliette-wooten-2.creator-spr... // Workout Breakdown // 0:00 STRENGTH TRAINING WORKOUT AND PILATES WARM UP TORSO ROTATION AIR SQUATS SPEED SKATERS BLOCK 1 (ADD ON) (1+2 / 1+2+3 / 1+2+3+4 ) 4:55 SQUAT WITH FRONT RAISE TO SQUATTED CHEST PRESS 6:18 BURPEE TO CLEAN PRESS 11:48 REVERSE LUNGE TO DEADLIFT TO SQUAT 20:23 DROP SQUAT WITH MEDICINE BALL PUSH PRESS BLOCK 2 (UNILATERAL) R/L 24:48 SQUAT TAP WITH ISO FRONT RAISE 26:08 ISO DEAD LIFT TO ISO ROW 27:00 SQUATTED POSITION 90’ BICEP CURL FINISHER BLOCK 28:15 POWER HIGH PULL 28:58 PUSH UP TO SHOULDER TAP 30:00 DOLPHIN KNEE TO SHOULDER 31:16 PILATES ABS ROLL UP SINGLE LEG TAP 33:00 LEG PULL BACK SINGLE LEG STRETCH 34:30 DOUBLE LEG STRETCH (advanced) 40:16 PILATES MAT OBLIQUES COMPLEX D I S C L A M E R This is my own personal workout programs and may not be suited for your specific health or medical condition. You should consult with your physician before beginning any exercise program. Transform by Juliette Wooten and/or Juliette Wooten is not responsible or liable for any injury sustained as a result of using the content in this video. You agree that no information contained in any content provided by Transform by Juliette Wooten and/or Juliette Wooten can be taken as medical or other health advice. By engaging exercises in this video, you do so at your own risk. SUBSCRIBE HERE It helps me to make videos for you all here every single day!    / juliettewooten   Thank you for watching Total Body STRENGTH TRAINING and PILATES Workout | SPARK Challenge Day 46 #strength #juliettewooten #spark

Comments
  • Full Body Metabolic STRENGTH TRAINING WORKOUT | SPARK Challenge Day 39 3 года назад
    Full Body Metabolic STRENGTH TRAINING WORKOUT | SPARK Challenge Day 39
    Опубликовано: 3 года назад
  • Total Body METABOLIC STRENGTH Training // core bluster | SUPER STARZ Day 53 3 года назад
    Total Body METABOLIC STRENGTH Training // core bluster | SUPER STARZ Day 53
    Опубликовано: 3 года назад
  • TABATA PILATES WORKOUT WEIGHTS TRAINING | SPARK Challenge Day 16 3 года назад
    TABATA PILATES WORKOUT WEIGHTS TRAINING | SPARK Challenge Day 16
    Опубликовано: 3 года назад
  • BODYWEIGHT HIIT Workout - Sculpts & Burn in 60-min | Pilates Inspired, Weight Loss & Abs Definition 1 месяц назад
    BODYWEIGHT HIIT Workout - Sculpts & Burn in 60-min | Pilates Inspired, Weight Loss & Abs Definition
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Total Body METABOLIC STRENGTH Training Workout // abs finisher | SUPER STARZ Day 46 3 года назад
    Total Body METABOLIC STRENGTH Training Workout // abs finisher | SUPER STARZ Day 46
    Опубликовано: 3 года назад
  • Total Body STRENGTH and PILATES ABS TRAINING | SPARK Challenge Day 53 3 года назад
    Total Body STRENGTH and PILATES ABS TRAINING | SPARK Challenge Day 53
    Опубликовано: 3 года назад
  • Природа подарила вам индикатор болезней, но 99% людей им НЕ ПОЛЬЗУЮТСЯ! О чем кричат ваши ногти? 22 часа назад
    Природа подарила вам индикатор болезней, но 99% людей им НЕ ПОЛЬЗУЮТСЯ! О чем кричат ваши ногти?
    Опубликовано: 22 часа назад
  • Sunset Deep House Mix 2026 🌅 Smooth Summer Grooves & Chill Beach Vibes 6 дней назад
    Sunset Deep House Mix 2026 🌅 Smooth Summer Grooves & Chill Beach Vibes
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Не ел сахар 365 дней: вот что стало с моим организмом. Это изменит вашу жизнь! 3 дня назад
    Не ел сахар 365 дней: вот что стало с моим организмом. Это изменит вашу жизнь!
    Опубликовано: 3 дня назад
  • 50-минутная метаболическая кардио-силовая тренировка + пресс | Похудение, коррекция фигуры с помо... 4 месяца назад
    50-минутная метаболическая кардио-силовая тренировка + пресс | Похудение, коррекция фигуры с помо...
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Силовая тренировка Total Body: 300 повторений | SUPER STARZ, день 18 3 года назад
    Силовая тренировка Total Body: 300 повторений | SUPER STARZ, день 18
    Опубликовано: 3 года назад
  • 60-MIN TABATA WORKOUT CHALLENGE + ABS 🔥 Total Body Strength, Fat Burn + ABS Shred 🔥 REAL CHALLANGE Трансляция закончилась 13 дней назад
    60-MIN TABATA WORKOUT CHALLENGE + ABS 🔥 Total Body Strength, Fat Burn + ABS Shred 🔥 REAL CHALLANGE
    Опубликовано: Трансляция закончилась 13 дней назад
  • Клизма или смерть: что на самом деле происходит при хроническом запоре 13 часов назад
    Клизма или смерть: что на самом деле происходит при хроническом запоре
    Опубликовано: 13 часов назад
  • Total Body METABOLIC STRENGTH Training Workout // weights, cardio, abs | SUPER STARZ Day 39 3 года назад
    Total Body METABOLIC STRENGTH Training Workout // weights, cardio, abs | SUPER STARZ Day 39
    Опубликовано: 3 года назад
  • Как убрать дряблость, целлюлит и отёчность за 3 ДВИЖЕНИЯ? Простые упражнения - 100% РЕЗУЛЬТАТ 3 дня назад
    Как убрать дряблость, целлюлит и отёчность за 3 ДВИЖЕНИЯ? Простые упражнения - 100% РЕЗУЛЬТАТ
    Опубликовано: 3 дня назад
  • 60-MIN LEGS + ABS TABATA WORKOUT (weight loss, lower body strength, glutes sculpt, legs, belly fat) Трансляция закончилась 2 недели назад
    60-MIN LEGS + ABS TABATA WORKOUT (weight loss, lower body strength, glutes sculpt, legs, belly fat)
    Опубликовано: Трансляция закончилась 2 недели назад
  • TOTAL BODY HIIT WORKOUT WITH WEIGHTS AND YOGA | SPARK Challenge Day 27 3 года назад
    TOTAL BODY HIIT WORKOUT WITH WEIGHTS AND YOGA | SPARK Challenge Day 27
    Опубликовано: 3 года назад
  • 7 Японских Ежедневных Привычек Для Дома Без Беспорядка: Избавьтесь От Хлама Навсегда 6 дней назад
    7 Японских Ежедневных Привычек Для Дома Без Беспорядка: Избавьтесь От Хлама Навсегда
    Опубликовано: 6 дней назад
  • New Feeling Good | Deep House, Vocal House, Nu Disco, Chillout Mix | Emotional Mix 2026 #deephouse
    New Feeling Good | Deep House, Vocal House, Nu Disco, Chillout Mix | Emotional Mix 2026 #deephouse
    Опубликовано:
  • ПЯТКИ БУДУТ КАК У МЛАДЕНЦА! Трещины заживут моментально, если смазать их обычной... | ЛАЙФХАК 1 день назад
    ПЯТКИ БУДУТ КАК У МЛАДЕНЦА! Трещины заживут моментально, если смазать их обычной... | ЛАЙФХАК
    Опубликовано: 1 день назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5