• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Urologist Reveals: The 30-Second Habit That Shrinks Your Prostate Fast | Senior Health скачать в хорошем качестве

Urologist Reveals: The 30-Second Habit That Shrinks Your Prostate Fast | Senior Health 1 день назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Urologist Reveals: The 30-Second Habit That Shrinks Your Prostate Fast | Senior Health
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Urologist Reveals: The 30-Second Habit That Shrinks Your Prostate Fast | Senior Health в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Urologist Reveals: The 30-Second Habit That Shrinks Your Prostate Fast | Senior Health или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Urologist Reveals: The 30-Second Habit That Shrinks Your Prostate Fast | Senior Health в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Urologist Reveals: The 30-Second Habit That Shrinks Your Prostate Fast | Senior Health

😲 Are you tired of constant trips to the bathroom at night? Feeling like your bladder controls your life? You’re not alone, and there’s hope. In this video, Dr Sarah Williams from the UK shares a simple 30-second habit that can relieve prostate pressure, improve urinary flow, and reduce that “not fully empty” feeling. This technique targets pelvic tension, bladder irritation, and residual urine, offering relief faster than you might think. 💡 Learn how a long exhale + double empty routine can calm nighttime urgency, improve your stream, and retrain your bladder-brain connection. Plus, discover practical tips on hydration timing, pelvic relaxation, and stress reduction for better urinary comfort. ⏱ Timestamps: 00:00 – Introduction: Myth About Enlarged Prostate 01:15 – Why Daily Symptoms Are More Than Size 03:10 – Understanding Pressure, Swelling, and Bladder Irritation 04:50 – The 30-Second Habit: Long Exhale + Double Empty 06:40 – Step-by-Step Guide to the Routine 08:30 – How This Helps Reduce Nighttime Trips 09:45 – Common Mistakes & How to Avoid Them 10:50 – Extra Tips for Pelvic Comfort & Daily Relief 11:20 – Conclusion & Mindset for Consistency ⚠ Disclaimer: This video is for general educational purposes only and is not a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a licensed healthcare professional before making changes to your health routines. #ProstateHealth #UrinaryFlow #BPHRelief #BladderControl #NighttimeUrgency #MaleWellness #PelvicFloor #ProstateSupport #UrologyTips #SeniorHealth #NaturalRemedies #MensHealth #HealthyBladder #StressRelief #PelvicHealth #DailyHabits #ProstateCare #BladderTips #UrinaryHealth #HydrationTips

Comments
  • Over 60? This One Stretch Beats Walking for Strength and Balance 12 часов назад
    Over 60? This One Stretch Beats Walking for Strength and Balance
    Опубликовано: 12 часов назад
  • Хронический Простатит: Вы ЛЕЧИТЕ Не ТО? 80% Мужчин Не Знают Этого. ВИНОВАТ НЕ ОН! 6 месяцев назад
    Хронический Простатит: Вы ЛЕЧИТЕ Не ТО? 80% Мужчин Не Знают Этого. ВИНОВАТ НЕ ОН!
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • 5 ошибок при сдаче анализа ПСА, которых легко избежать 1 месяц назад
    5 ошибок при сдаче анализа ПСА, которых легко избежать
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Why Men Get an Enlarged Prostate and How to Treat BPH Symptoms 1 год назад
    Why Men Get an Enlarged Prostate and How to Treat BPH Symptoms
    Опубликовано: 1 год назад
  • Всего три упражнения - и прощай, простатит! / Лучшая тренировка тазового дна за пару минут 3 года назад
    Всего три упражнения - и прощай, простатит! / Лучшая тренировка тазового дна за пару минут
    Опубликовано: 3 года назад
  • Seniors Over 60 Eat This Food to End Sarcopenia Fast! |Senior Health Tips 4 дня назад
    Seniors Over 60 Eat This Food to End Sarcopenia Fast! |Senior Health Tips
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Раскрыто революционное лечение простаты 9 месяцев назад
    Раскрыто революционное лечение простаты
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Over 60 NEVER Drink Beet Juice With THESE 7 Foods. It Can Cause Serious Health Problems 2 дня назад
    Over 60 NEVER Drink Beet Juice With THESE 7 Foods. It Can Cause Serious Health Problems
    Опубликовано: 2 дня назад
  • КАКАЯ ЖИЗНЬ БЕЗ ПРОСТАТЫ? УЗНАЙ, ЧТО ПРОИСХОДИТ ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ! 1 месяц назад
    КАКАЯ ЖИЗНЬ БЕЗ ПРОСТАТЫ? УЗНАЙ, ЧТО ПРОИСХОДИТ ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Over 60? This Chair Exercise Is More Effective Than Walking 1 день назад
    Over 60? This Chair Exercise Is More Effective Than Walking
    Опубликовано: 1 день назад
  • Seniors Taking Vitamin D Wrong? | Doctor Reveals the Safe Fix 3 дня назад
    Seniors Taking Vitamin D Wrong? | Doctor Reveals the Safe Fix
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Stop Eating THESE Nuts – Hidden Dangers Doctors Want Every Senior to Know 4 Better Choices Inside! 2 дня назад
    Stop Eating THESE Nuts – Hidden Dangers Doctors Want Every Senior to Know 4 Better Choices Inside!
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Walking After 75? This Orthopedic Warning Could Save Your Independence 1 день назад
    Walking After 75? This Orthopedic Warning Could Save Your Independence
    Опубликовано: 1 день назад
  • Seniors Over 60 4 Yogurts That Stop Arthritis Pain & Rebuild Muscles | Senior Health Tips 2 дня назад
    Seniors Over 60 4 Yogurts That Stop Arthritis Pain & Rebuild Muscles | Senior Health Tips
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Как ВРАЧ-УРОЛОГ с 35-летним стажем, я ПРИЗЫВАЮ мужчин старше 60 соблюдать эти 5 привычек ежедневно 2 дня назад
    Как ВРАЧ-УРОЛОГ с 35-летним стажем, я ПРИЗЫВАЮ мужчин старше 60 соблюдать эти 5 привычек ежедневно
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Stronger Legs At Any Age? Surgeon Reveals Daily Foods That Work! 1 день назад
    Stronger Legs At Any Age? Surgeon Reveals Daily Foods That Work!
    Опубликовано: 1 день назад
  • 273 ‒ Prostate health: common problems, cancer prevention, screening, treatment, and more 2 года назад
    273 ‒ Prostate health: common problems, cancer prevention, screening, treatment, and more
    Опубликовано: 2 года назад
  • 5 Daily Habits That Protect the Prostate After Age 60 | Urologist Explained 1 месяц назад
    5 Daily Habits That Protect the Prostate After Age 60 | Urologist Explained
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • en Over 50: Hydration Tips That May Support Prostate & Urinary Health 2 месяца назад
    en Over 50: Hydration Tips That May Support Prostate & Urinary Health
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 5 Medicines Seniors Should NEVER Take  Doctor Warns You Now 3 дня назад
    5 Medicines Seniors Should NEVER Take Doctor Warns You Now
    Опубликовано: 3 дня назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5