9分鐘壺鈴燃脂循環 Beginner Level_5 скачать в хорошем качестве
9分鐘壺鈴燃脂循環 Beginner Level_5
5 лет назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 9分鐘壺鈴燃脂循環 Beginner Level_5 в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно 9分鐘壺鈴燃脂循環 Beginner Level_5 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 9分鐘壺鈴燃脂循環 Beginner Level_5 в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
9分鐘壺鈴燃脂循環 Beginner Level_5
壺鈴建議使用重量: ►男生12~16kg ►女生8~12kg . 動作設計: ►雙手持壺深蹲 x 5 ►CATCH x 10 ►伏地挺身 x 5(標準或跪姿視個人程度決定) ►高腳杯後弓步 x 單邊5下 ►單手划船 x 單邊5下 . 如果流程中有動作不熟悉， 建議先單獨練習，熟悉後再與其他動作一起循環操作! . 訓練中間可隨時休息、補充水份 亦可挑戰五循環一次完成! . 更多關於我: ►LINE ID：@kdk4267e ►Facebook： / coachetcher ►IG： / coachetcher. .
Comments
