У нас вы можете посмотреть бесплатно 屯門地區康健中心 TMDHC - 點點動系列|退化性膝關節炎肌力訓練 (基礎版) - 股四頭肌訓練 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
在這段影片中,我們主要訓練股四頭肌、腿後肌和臀肌,能夠增強腿部力量和耐力,改善平衡和協調性。強壯的股四頭肌對於膝關節的穩定和減少軟骨負擔尤其重要。 _______________________________________ ►「慢病共治」計劃內容:https://sss.tmdhc.org.hk/6ef6 ► 預約登記參加 「慢病共治」計劃:https://sss.tmdhc.org.hk/cdcc ►「慢病共治」友共賞 - 親友推薦計劃,你推薦,就有賞! —詳情:https://sss.tmdhc.org.hk/2a0d 想知多一點?快啲親臨屯門地區康健中心或致電 2332 2218查詢 ►登記成為會員 登記連結:https://tmdhc.org.hk/tc/become-member ►聯絡我們 屯門地區康健中心 Tuen Mun District Health Centre 主中心地址:屯門新墟青山公路133號玫瑰花園商場一樓 Address: 1/F, Rosedale Gardens Shopping Mall, 133 Castle Peak Road, San Hui, Tuen Mun, N.T. 電話 Tel:2332 2218 Email:[email protected]