Реклама высоких доз креатина (стоит ли принимать 20 г в день?) скачать в хорошем качестве

Реклама высоких доз креатина (стоит ли принимать 20 г в день?)

Вот креатин, который я использую: https://lddy.no/1bxpf В последнее время много шума вокруг приёма высоких доз креатина. Некоторые эксперты предполагают, что 5 г креатина в день недостаточно для получения всех преимуществ этой добавки, и что, возможно, стоит принимать 20 или даже 25 г креатина в день. Это побудило меня провести эксперимент на себе: я принимал 20 г креатина в день, чтобы проверить, соответствуют ли мои результаты заявленным. В этом видео я поделюсь своими результатами, а также общими мыслями о приёме креатина. Если вы пробовали максимальную дозу креатина, мне было бы интересно узнать о вашем опыте, а также о вашем опыте приёма стандартной рекомендуемой дозы в 5 г креатина в день, поскольку многие люди не реагируют на эту добавку. Давайте начнём содержательную дискуссию, чтобы вместе учиться и развиваться. 💪 Скачайте БЕСПЛАТНЫЕ руководства по питанию и тренировкам 👇 https://www.losefatgetjacked.com/free... 👉 Вот где я покупаю добавки: https://lddy.no/1bwme Сэкономьте 10%, используя промокод: LoseFatGetJacked10 Примечание: Я горжусь сотрудничеством с Nootropics Depot. Их передовые методы тестирования, контроль качества, прозрачность и честность покорили меня и заслужили доверие. Если вы воспользуетесь моим советом и приобретёте добавки по моей ссылке выше, я получу небольшое вознаграждение за рекомендацию. Я искренне ценю вашу поддержку. #бодибилдинг #добавки #фитнес