У нас вы можете посмотреть бесплатно [109 輔大老人學程] 銀髮族體適能~「樂來樂愛你」 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
影片介紹:此部影片的目的是提供一些能幫助長輩活動筋骨的運動方式,希望能讓長輩們能透過我們的影片利用平常閒暇有空的時間養成好的運動習慣。 這次所介紹的活動主要是透過音樂作為刺激來訓練動作反應能力,分為以下三種不同的等級: 【等級一】聽到歌詞有「你」用手指往前比七; 【等級二】聽到歌詞有「你」用手指往前比七 + 聽到歌詞有「我」雙手抱胸; 【等級三】聽到歌詞有「你」用手指往前比七並抬一隻腳 + 聽到歌詞有「我」雙手抱胸 + 聽到歌詞有「愛」在頭上比大愛心加雙腳點地。 準備好了嗎?那我們一起來動一動吧!