Závislost na alkoholu | Duše na dlani #15 скачать в хорошем качестве

Závislost na alkoholu | Duše na dlani #15

Závislost na alkoholu: kdy začíná problém a jak z něj ven Závislost na alkoholu nevzniká ze dne na den. Často začíná nenápadně – skleničkou na uvolnění, pitím „pro radost“, „po práci“ nebo „jen o víkendu“. Kdy se ale z běžného pití stává problém? Jak poznat první varovné signály alkoholismu? A proč si závislost často dlouho odmítáme připustit? První epizoda podcastu Duše na dlani v roce 2026 otevírá citlivé a velmi aktuální téma alkoholismu – bez předsudků, mýtů a zjednodušování. Hostem je opět zkušená psycholožka Mgr. Ingrid Molnárová, se kterou mluvíme otevřeně o tom, co se odehrává v hlavě člověka propadajícího závislosti, koho se problém týká nejčastěji a jak může vypadat cesta ke střízlivosti. V této epizodě se dozvíte: jak vzniká závislost na alkoholu a proč ji často dlouho nevidíme proč alkoholik nevypadá „jako alkoholik“ jak pomoci alkoholikovi co je relaps, bažení a proč jsou běžnou součástí léčby zda existuje kontrolované pití jaké věty alkoholikovi neříkat a proč jaké změny jsou nutné pro dlouhodobou abstinenci Epizoda je určena lidem, kteří mají obavy o sebe nebo své blízké, ale i těm, kteří chtějí porozumět tématu závislostí do hloubky – lidsky, odborně a bez stigmatizace. 💬 Máte s alkoholem zkušenost vy nebo někdo z vašeho okolí? Napište nám do komentářů – vaše sdílení může pomoci dalším. ❤️ Podpořte nás Líbí se vám podcast Duše na dlani? Dejte 👍 LIKE, klikněte na ODBĚR a zapněte si 🔔 upozornění, ať vám neunikne další epizoda. -------------------------------------------- Timeline: 00:00 - 00:42 - Intro 00:42 - 01:42 - Úvod do epizody 01:42 - 02:13 - Jak se z příležitostného pití stane závislost 02:13 - 03:10 - První varovné signály alkoholismu 03:10 - 04:14 - Proč si dlouho nepřipouštíme, že máme problém 04:14 - 05:02 - Alkoholik nerovná se pobuda 05:02 - 05:49 - Co se děje v hlavě člověka propadajícího závislosti 05:49 - 09:17 - Které skupiny jsou nejvíce ohroženy závislostí 09:17 - 16:06 - Jak pomoci alkoholikovi 16:06 - 16:47 - Výzva pro diváky 16:47 - 17:49 - Nejúčinnější metody léčby alkoholismu 17:49 - 23:46 - Relaps a role podpory blízkých 23:46 - 26:09 - Co musí závislý změnit na cestě ke střízlivosti 26:09 - 27:40 - Funguje kontrolované pití? 27:40 - 28:46 - Každodenní návyky v boji proti relapsu 28:46 - 30:21 - „Zvládnu měsíc bez alkoholu, nejsem alkoholik“ 30:21 - 31:18 - Rozdíl mezi škodlivým pitím a závislostí 31:18 - 32:07 - Co neříkat alkoholikovi 32:07 - 33:45 - Suchý dům 33:45 - 35:20 - Co je bažení 35:20 - 38:00 - Slova na závěr 38:00 - 38:24 - Zakončení epizody -------------------------------------------- 🎙️ Moderátor: PhDr. Michaela Miechová LinkedIn:   / poradna-mojra-cz   Instagram:   / michaela.miechova   🎤 Host: Mgr. Ingrid Molnárová Profil psychologa: https://mojra.cz/psychologicka-poradn... 🏛️ Pod záštitou: Online psychologická poradna MOJRA WEB: https://mojra.cz/ LinkedIn:   / mojra-cz   Psychologové poradny: https://mojra.cz/nasi-psychologove -------------------------------------------- #alkoholismus #zavislostnaalkoholu #zavislost #alkohol #lecbaalkoholismu #relaps #abstinence #bazeni #psychologie #dusevnizdravi #mentalnizdravi #psychickezdravi #psycholog #psychoterapie #pomoc #podporablizkych #rodina #vztahy #nejsitenasami #podcast #ceskypodcast #vzdelavani #osveta #cestakuzdravi #novyzacatek #dusenadlani #mojra