• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

【ストレッチで治らなかった人向け】ランナー膝改善法6選!本当の原因は足部にあった!?腸脛靭帯炎・膝蓋大腿関節炎を改善させる正しいケア скачать в хорошем качестве

【ストレッチで治らなかった人向け】ランナー膝改善法6選!本当の原因は足部にあった!?腸脛靭帯炎・膝蓋大腿関節炎を改善させる正しいケア 5 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
【ストレッチで治らなかった人向け】ランナー膝改善法6選!本当の原因は足部にあった!?腸脛靭帯炎・膝蓋大腿関節炎を改善させる正しいケア
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 【ストレッチで治らなかった人向け】ランナー膝改善法6選!本当の原因は足部にあった!?腸脛靭帯炎・膝蓋大腿関節炎を改善させる正しいケア в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 【ストレッチで治らなかった人向け】ランナー膝改善法6選!本当の原因は足部にあった!?腸脛靭帯炎・膝蓋大腿関節炎を改善させる正しいケア или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 【ストレッチで治らなかった人向け】ランナー膝改善法6選!本当の原因は足部にあった!?腸脛靭帯炎・膝蓋大腿関節炎を改善させる正しいケア в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



【ストレッチで治らなかった人向け】ランナー膝改善法6選!本当の原因は足部にあった!?腸脛靭帯炎・膝蓋大腿関節炎を改善させる正しいケア

マラソンブームに始まり、マラソン・ジョギングをしている人はかなり多いですよね。それに伴ってランナー膝・膝の痛みに悩まされている人も多いと思います。 腸脛靭帯炎や膝蓋大腿関節の痛みに悩んで、いろいろ試したけど良くならない!実は膝が原因じゃないかもしれません! この動画は本当の原因である足部に狙いを定めてランナー膝の改善方法をご紹介しています! 痛い方はもちろん、予防策としてや、パフォーマンスアップにもおすすめです。外反母趾や偏平足でお悩みの方にもおススメです! この動画ではランナー膝の本当の原因である足部に注目して、 ・足部関節エクササイズ ・腓骨筋ほぐし ・腸脛靭帯ほぐし ・後脛骨筋トレーニング ・中殿筋トレーニング ・足底エクササイズ をお伝えしていきます。 皆さんもこの動画を参考にして、ランナー膝を改善・予防していきましょう! 何かわからない点があったりしたら、ご質問やリクエストもご気軽にどうぞ! ☆ほかの動画も是非見てね☆ 【シンスプリント撃退ストレッチ】マラソンランナーにおススメの、ぬれた路面でもOKなストレッチ!~初級編 腓腹筋・ヒラメ筋のストレッチ~    • 【シンスプリント撃退ストレッチ】マラソンランナーにおススメの、ぬれた路面でもOKなス...   前屈攻略!目指せ床ベタ!前屈が柔らかくなるストレッチ【ストレッチ試したけどまだ固い人におススメ】    • 前屈攻略!目指せ床ベタ!前屈が柔らかくなるストレッチ【ストレッチ試したけどまだ固い人...   【たった5分】スマホ首・ストレートネック改善ストレッチ!知らなきゃ損だよ!    • 【たった5分】スマホ首・ストレートネック改善ストレッチ!知らなきゃ損だよ!   【下腹部痩せに!ぽっこりお腹改善!】簡単!1日5分で反り腰撃退ストレッチ    • 【下腹部痩せに!ぽっこりお腹改善!】簡単!1日5分で反り腰撃退ストレッチ   【腰痛撃退ストレッチ】1番最初に伸ばす場所はにココ!意外と忘れがちな太もも裏のストレッチ ~ハムストリング~    • 【腰痛撃退ストレッチ】1番最初に伸ばす場所はにココ!意外と忘れがちな太もも裏のストレ...   【腰痛撃退ストレッチ】腰痛は股関節を柔らかくしろ!お尻の筋肉のストレッチ ~大殿筋~    • 【腰痛撃退ストレッチ】腰痛は股関節を柔らかくしろ!お尻の筋肉のストレッチ ~大殿筋~   【3分でスッキリ!】ガッチガチな肩こりさよならストレッチ!ツラ~い肩こり・首こりにおすすめ!    • 【3分でスッキリ!】ガッチガチな肩こりさよならストレッチ!ツラ~い肩こり・首こりにお...   私が院長を務める院はこちら↓ 【埼玉県川口市東川口 はせがわ整骨院】 http://www.hasekotsu.jp/ 048-299-6722 ご予約はこちらからOK! ☆Twitter☆   / hasekotsu   はせがわ整骨院の予約状況が見れます。施術をうけたい方はご確認を! ☆インスタグラム☆ https://www.instagram.com/hasekotsu20... 始めたばかりですがキャンペーンや日常をアップしていきます! ☆facebook☆ →   / hasekotsu   ニュースレターなどをゆる~く配信中! #ランナー膝 #ランナーズニー #オーバープロネーション #過回内 #ストレッチ #ランナー膝 治し方 #はせこつ #はせこつTV

Comments
  • 腸脛靭帯炎はなぜおこる!?姿勢とランニングフォームから解説!【FLAT柏】 6 лет назад
    腸脛靭帯炎はなぜおこる!?姿勢とランニングフォームから解説!【FLAT柏】
    Опубликовано: 6 лет назад
  • 腸脛靭帯炎(ランナー膝)に要注意!ケア・再発防止策などを理学療法士から学びます。-嵜本広辞苑24- 2 года назад
    腸脛靭帯炎(ランナー膝)に要注意!ケア・再発防止策などを理学療法士から学びます。-嵜本広辞苑24-
    Опубликовано: 2 года назад
  • 【フォームローラー 】坐骨神経痛・腰痛に効果的な使い方!深層の筋膜リリースで症状を劇的に改善! 2 года назад
    【フォームローラー 】坐骨神経痛・腰痛に効果的な使い方!深層の筋膜リリースで症状を劇的に改善!
    Опубликовано: 2 года назад
  • 【膝の痛み】9割の膝の痛みに影響!?膝の痛み改善で1番最初にすべきセルフ調整 5 лет назад
    【膝の痛み】9割の膝の痛みに影響!?膝の痛み改善で1番最初にすべきセルフ調整
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 【厚底シューズの性能を活かす走り方】市民ランナー必見/ケガなくタイムを上げる3つのトレーニング/後半バテないためにはどうすればいい?【BODY SKILL SET】 9 месяцев назад
    【厚底シューズの性能を活かす走り方】市民ランナー必見/ケガなくタイムを上げる3つのトレーニング/後半バテないためにはどうすればいい?【BODY SKILL SET】
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • 【実技も】腸脛靭帯炎の治療戦略と治療アプローチ(赤羽根良和の臨床) 2 года назад
    【実技も】腸脛靭帯炎の治療戦略と治療アプローチ(赤羽根良和の臨床)
    Опубликовано: 2 года назад
  • 膝が痛いです。ランナーズニーに効くストレッチはありますか?【為末大学】 4 года назад
    膝が痛いです。ランナーズニーに効くストレッチはありますか?【為末大学】
    Опубликовано: 4 года назад
  • 【膝の外側が痛い】 6 лет назад
    【膝の外側が痛い】"たった3分"で改善させる方法とは? -整体院 福佳-
    Опубликовано: 6 лет назад
  • 外もも(腸脛靭帯)の硬さをとる方法|筋膜リリース・ストレッチ(前半) 5 лет назад
    外もも(腸脛靭帯)の硬さをとる方法|筋膜リリース・ストレッチ(前半)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 【ランナー膝専用】腸脛靭帯炎の痛みを爆速回復させる超効果ストレッチ法【治療家解説】 2 года назад
    【ランナー膝専用】腸脛靭帯炎の痛みを爆速回復させる超効果ストレッチ法【治療家解説】
    Опубликовано: 2 года назад
  • 【ランニング】膝の痛み・腸脛靭帯炎の予防&改善ストレッチをプロランニングコーチがご紹介 #running #けが けが 2 года назад
    【ランニング】膝の痛み・腸脛靭帯炎の予防&改善ストレッチをプロランニングコーチがご紹介 #running #けが けが
    Опубликовано: 2 года назад
  • 【みんな間違ってる!】ぐるぐる回すのはダメ!?四十肩の正しい治し方 5 лет назад
    【みんな間違ってる!】ぐるぐる回すのはダメ!?四十肩の正しい治し方
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Артроз колена. Одно эффективное упражнение. 2 месяца назад
    Артроз колена. Одно эффективное упражнение.
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Отставка ключевого генерала / Приказ из Кремля 2 часа назад
    Отставка ключевого генерала / Приказ из Кремля
    Опубликовано: 2 часа назад
  • 【膝外側痛#3】腸脛靭帯炎(ランナーズニー)のテーピングで初期の痛みを改善せよ! 6 лет назад
    【膝外側痛#3】腸脛靭帯炎(ランナーズニー)のテーピングで初期の痛みを改善せよ!
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Валерий Ширяев о скором (?!) конце войны 18 часов назад
    Валерий Ширяев о скором (?!) конце войны
    Опубликовано: 18 часов назад
  • 【膝痛】膝の外側が痛い2つの原因と自分で治す方法|石川県ハレバランス整体院 4 года назад
    【膝痛】膝の外側が痛い2つの原因と自分で治す方法|石川県ハレバランス整体院
    Опубликовано: 4 года назад
  • 腸脛靭帯炎(ランナー膝)の治し方|膝の痛みを緩和する4つの方法 8 лет назад
    腸脛靭帯炎(ランナー膝)の治し方|膝の痛みを緩和する4つの方法
    Опубликовано: 8 лет назад
  • ランニングで膝が痛くならないようにするトレーニング[腸脛靭帯炎] 5 лет назад
    ランニングで膝が痛くならないようにするトレーニング[腸脛靭帯炎]
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 自分が痛めて分かった。腸脛靭帯炎の改善するマッサージとテーピング|兵庫県西宮市ひこばえ整骨院・整体院 5 лет назад
    自分が痛めて分かった。腸脛靭帯炎の改善するマッサージとテーピング|兵庫県西宮市ひこばえ整骨院・整体院
    Опубликовано: 5 лет назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5