У нас вы можете посмотреть бесплатно BALLET HIP STRETCH For All Levels или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
#everydayballet #balletathome #ballerinabody This supported ballet hip stretch is excellent for releasing the outer hip and inner groin. I especially like that the support of the floor and wall allow you to explore releasing the muscles and breathing into areas of tightness. The important thing is not to go so deeply in the stretch that your neck clenches up! Remember, slow and steady is the way to go when it comes to stretching and flexibility training! Happy Dancing! Xo, Tiekka Ballet with me! EVERYDAY BALLET ONLINE training platform: http://www.everydayballet.com/balleri... **Includes a 7-day FREE TRIAL Virtual & Studio Classes: https://www.everydayballet.com/take-a... Sign up for my Newsletter: https://www.everydayballet.com/newsle... Contact me: tiekka@everydayballet.com Website: https://www.everydayballet.com/