Сочная куриная грудка, запеченная в духовке. Всего 150 калорий. скачать в хорошем качестве

Сочная куриная грудка, запеченная в духовке. Всего 150 калорий.

Надоело давиться сухой курогрудкой? Попробуйте этот простой рецепт ------------------INFO-------------------- Подписаться на новые видео от Ирины Киволя http://bit.ly/13pi2Ch Ирина Киволя в Инстаграмм instagram.com/beyond_the_comfort_zone ----------------------- Credits: Film directed and produced by Irina Kivolya Motion Graphics Artist - Irina Kivolya Motion Graphics Music - Alex Turanov Music in project - Miste - Autumn Leaves ------------------------------- Куриная грудка - диетический продукт, богатый белком, который так нужен для восполнения аминокислот в организме. А еще куриная грудка является жиросжигателем, потому что треть калорий, полученных из животного белка, организм тратит на его переваривание. Сама по себе куриная грудка может получиться сухой и резиновой. Чтобы не пихать в себя невкусную куриную грудку ради красивого стройного тела, попробуйте замариновать курицу в горчично-соевом соусе и запечь её в фольге. Общее время приготовления с выпеканием 20 минут. На 100 г выходит 150 ккал, из них 28 г белка, 3 г жира, 1 г углеводов. ----------------------------- Понравился рецепт? Ставьте лайк! И подписывайтесь на новые видео - http://bit.ly/13pi2Ch В следующем выпуске я покажу, как делать заливной пирог с мясом. Спасибо за просмотр!