У нас вы можете посмотреть бесплатно ВЕГАНСКИЕ НАГГЕТСЫ БАРБЕКЮ | ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ СЕЙТАНА или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
В сегодняшнем выпуске «Готовим со мной» вы узнаете, как приготовить вкусные веганские наггетсы для барбекю. Вы удивитесь, насколько прост этот рецепт сейтана. #seitanrecipe #easyveganrecipe #cookwithme **РЕЦЕПТ НАГГЕТСОВ С СЕЙТАНОМ ИЗ ЛУПИНИ** На 4 порции МАКРОПИТАНИЕ на порцию: 31 г белка/11 г углеводов/1 г жира ИНГРЕДИЕНТЫ: 150 г маринованной фасоли Лупини (я использовала пакетик Brami Snacks) 170 мл воды 120 г пшеничной клейковины 20 г пищевых дрожжей 1/2 столовой ложки приправы для барбекю ИНСТРУКЦИЯ: 1. Разогрейте духовку до 175°C, застелите форму для выпечки алюминиевой фольгой и слегка сбрызните её антипригарным спреем. 2. В блендере смешайте фасоль люпини и воду. Взбивайте до получения однородного теста. 3. В большой миске добавьте пшеничную клейковину, пищевые дрожжи и приправу. 4. Вмешайте жидкие ингредиенты лопаткой. После того, как вы добавили все жидкие ингредиенты, вымесите тесто руками. 5. Руками разделите тесто, как показано на видео, и выложите наггетсы на противень, застеленный алюминиевой фольгой. 6. Накройте противень фольгой и выпекайте 20 минут. 7. Через 20 минут снимите фольгу и выпекайте ещё 20 минут. 8. Полейте вашим любимым соусом барбекю. Подавайте и наслаждайтесь! ______________________________________________________ *ОРИГИНАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ СЕЙТАНА ИЗ ФАСОЛЫ ЛУПИНИ* https://fitveganchef.com/savory-lupin... *СПИСОК ИНГРЕДИЕНТОВ AMAZON* 1. Жизненно важная пшеничная клейковина: https://amzn.to/2VdoQz6 2. Пищевые дрожжи: https://amzn.to/34q2Cy0 3. ФАСОЛЬ ЛЮПИНИ (БРАМИ): https://amzn.to/2RuqcEq ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МЕНЯ: ♥Instagram: / fitveganchef ♥Сайт: https://fitveganchef.com ♥TikTok: @NatalieMatthewsOfficial ______________________________________________________ *ССЫЛКИ + КОДЫ НА СКИДКИ* ▻Мой любимый веганский протеин | Код: FITVEGAN https://livbody.com/?ref=fitvegan ▻Наряды | https://www.buffbunny.com Код поддержки: NATALIE ▻Гороховый крамбл https://amzn.to/3DXDvWE ▻Мои любимые товары на AMAZON: https://www.amazon.com/shop/influence... ▻Мой любимый кофе: http://www.coffeeovercardio.com/disco... ▻Бикини Angel Competition | Код скидки: NATALIE http://bit.ly/2L4YqNy ▻Protan | Код скидки: Natalie10 https://protanusa.com ▻Галлоновая экипировка | Код скидки: NatalieM ▻Фотооборудование George's: https://amzn.to/35gvPdG ________________________________________________________ *FAQ* ▻В: Как давно вы веган? О: 7 лет веганства, до этого вегетарианство. ▻В: Какой у вас рост? О: 160 см ▻В: Вы занимаетесь коучингом? О: Я очень благодарна вам за то, что вы хотите работать со мной. К сожалению, сейчас я не предоставляю услуги коучинга. Если бы я собиралась нести ответственность за успех других, я бы хотела, чтобы всё моё внимание было сосредоточено на них. Сейчас я полностью сосредоточена на своей будущей кулинарной книге и своих целях и не могу посвящать это время чьему-то чужому пути. Возможно, в будущем.