У нас вы можете посмотреть бесплатно Are Shrugs Even WORTH Doing? (new "science") или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Waste of time or excellent addition to your exercise bank? 00:00 Geoff Says Hello 00:10 Moved Apartments 00:24 capitalism! 00:57 Kassem/Carter Controversy 01:50 Presses 02:34 Deadlifts 03:33 Rows 03:58 Side Delt Exercises 05:10 Rear Delt Exercises 05:40 Squats 06:30 Traps Already Get A Lotta Love 07:00 BUT They Are TOUGH BASTARDS 07:38 OK, then just go light! (meh) 08:38 But if you have lagging upper traps AND are more advanced...hell yea. 09:25 capitalism! Book 1: SWEAT https://www.verityfit.com/product-pag... Book 2: Ring Training For Hypertrophy https://www.verityfit.com/product-pag... Book 3: Resurrecting Your Gains https://www.verityfit.com/product-pag... Can check the site for full Tables Of Contents of each book. Appreciate the support! Fully Custom Training Plans and One-On-One Mentorship: Email geodude412 (at symbol thingy) yahoo (dot symbol thingy) com Instagram: / geoffreyverityschofield