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치매 예방: 60초 건강 브리핑

치매는 어느 날 갑자기 시작되는 병이 아니다. 최근 스웨덴 연구는 치매가 증상이 나타나기 훨씬 전, 수년~수십 년 전부터 뇌에서 서서히 진행되는 “상태”라는 점을 다시 확인했다. 그리고 중요한 메시지를 던진다. 치매 위험의 거의 절반이 ‘수정 가능한’ 요인과 연결될 수 있으며, 특히 고혈압·고지혈증·심장병 같은 혈관 위험을 관리하는 것이 치매 예방에 핵심 축이 될 수 있다는 것이다. https://blog.naver.com/erlight/224178... Associations of modifiable and non-modifiable risk factors with longitudinal white matter hyperintensities, amyloid-β and tau - a prospective cohort study. https://www.sciencedirect.com/science... #고혈압치매예방 #혈관성치매 #백질고신호WMH #알츠하이머바이오마커 #MIND식단