У нас вы можете посмотреть бесплатно Vilduś - Trening rozciągający uda или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Witam:) Zapraszam na Ćwiczenie rozciągający dla ud! Dlaczego warto rozciągać uda? -Po pierwsze chciałam Ci powiedzieć że rozciąganie jest bardzo ważnie i najbardziej jest to ważnie po treningu! Bo jak się nie rozciąga, mięśnie się skracają i twoje możliwości do ruchu są mniejszy. Rozciąganie też dają lepszą krążenie krwi do mięśnie które pomniejsza ryzyko aby dostać urazu wciągu treningu lub ostrego stylu życia! A tak kosmetycznie dłużej mięśnie na uda dają wrażenie że nogi są dłużej ;) Życzę Ci dłuuuugi mięśnie! Pozdrawiam -Vilduś:* PS: Zobacz: ♥ Moje wyzwanie na YouTube: • PODEJMIJ WYZWANIE 30 DNI z VILDUŚ: CODZIEN... ♥ Kanał na YouTube: / zbuli ♥ Facebook: / vildusnorway ♥ Instagram: / vilduszka