தைராய்டு பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வு - யோக பயிற்சிகள் Yoga! скачать в хорошем качестве

தைராய்டு பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வு - யோக பயிற்சிகள் Yoga!

#ThyroidYoga #ThyroidProblem #YogaForThyroid #தைராய்டு #தைராய்டுதீர்வு #யோகபயிற்சி #YogaInTamil #HealthyLife #HormoneBalance #NaturalHealing #DailyYoga #WellnessTamil இந்த வீடியோவில் தைராய்டு (Thyroid) பிரச்சனைகளை சமநிலைப்படுத்த உதவும் எளிய மற்றும் பயனுள்ள யோக ஆசனங்கள் பற்றி விளக்கமாக காணலாம். 👉 ஹைப்போதைராய்டு 👉 ஹைப்பர்தைராய்டு 👉 எடை அதிகரிப்பு / குறைவு 👉 சோர்வு, மனஅழுத்தம் 👉 ஹார்மோன் சமநிலை போன்ற பிரச்சனைகளை கட்டுப்படுத்த தொடர்ச்சியான யோக பயிற்சி மிகவும் உதவியாக இருக்கும். இந்த யோக பயிற்சிகளை தினமும் காலையில் அல்லது மாலை நேரத்தில் செய்யலாம். ஆரம்பநிலையிலுள்ளவர்களும் எளிதாக செய்யக்கூடிய ஆசனங்கள் இதில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன. ⚠️ குறிப்பு: இந்த வீடியோ மருத்துவ ஆலோசனைக்கு மாற்றாக அல்ல. கடுமையான தைராய்டு பிரச்சனைகள் இருப்பவர்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையுடன் யோக பயிற்சி செய்யவும். 🙏 வீடியோ பிடித்திருந்தால் Like, Share & Subscribe செய்ய மறக்காதீர்கள். நலமான வாழ்க்கைக்கு யோகாவை ஒரு பழக்கமாக மாற்றுவோம்! Dr. Bhuvaneswari, PhD (Yoga) - Therapeutic Yoga Specialist – Yogabhuvanam Please contact 9486448481 for online consultation and regular yoga sessions. Website: www.yogabhuvanam.org Dr Bhuvaneswari did her initial training at the Sivananda School in Rishikesh and at the Sivananda Yoga Vedanta Society in Kerala and then obtained her PhD in Clinical Yoga and Therapy. She has also been trained at the BKS Iyengar School of Yoga. She has extensive experience in the fields of Clinical Yoga, Health & Well-being, and has trained thousands of students in India and abroad and has also treated numerous people with health ailments through yoga. Dr. Bhuvaneswari has conducted various Television programmes on Yoga for the past 15 years in Sun TV, Jaya TV and Kalaignar TV and has been interviewed widely by a variety of newspapers and magazines. Yoga is one of the treasures that India has gifted to the world. Practising yoga on a regular basis enhances physical and mental well-being for everyone when combined with a balanced diet. If you are recovering from surgery or living with a chronic condition, yoga can become an integral part of your treatment and potentially hasten healing. #Yogabhuvanam #Yogaforobesity #yogaforwomen #muscletraining #strongcore #womensfitness #therapeuticyoga #yogaforasthma #yogafordiabetes #coretraining #healthfitness #healthylifestyle #bhuvanayoga #corestrength #coreworkout #dailyyoga #10minutesworkout #Pranayama #mudra #kriya #bodyandmind #pregnancyyoga #yogaforfertility #healthylifestyle Disclaimer : Please read before you begin any physical exercise including Yoga. The content shared here is intended for informational and educational purposes only. It provides general guidance on yoga, fitness, and wellness, but it is not a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. If you are new to yoga or fitness, we recommend starting with a qualified trainer/Guru to avoid doing wrong movements/poses and sustain injury! If you are starting on your own, it's best to commence with beginner-friendly routines before trying advanced poses or exercises. Attempting movements beyond your capacity may lead to muscle strain or injury.