У нас вы можете посмотреть бесплатно 병원에서도 안알려주는 일자목·거북목 교정 방법(🐢..) | 목·어깨 통증 5분만에 줄이는 방법🔎 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
#거북목교정 #일자목 #거북목스트레칭 #어깨통증 #두통완화 00:00 일자목·거북목 교정 방법 0:11 일자목·거북목이 생기는 이유는? 0:59 경추 상태 자가진단법 1:30 교정(1)_목 근육(앞면/측면) 늘려주기 2:52 교정(2-1)_경추 C자 커브 만들기(뒤쪽 목 근육 강화) 3:59 교정(2-2)_경추 C자 커브 만들기(뒤쪽 목 근육 강화) 5:20 교정(3)_말린 등/어깨/목 교정 6:38 교정(3)_운동 시 주의사항! 7:08 마무리