Gastroenteroloģe Ilona Vilkoite: Kā lai...gremošana скачать в хорошем качестве

Gastroenteroloģe Ilona Vilkoite: Kā lai...gremošana

Zini to sajūtu? Viss pārbaudīts, analīzes labas, bet vēders tik un tā pūšas, sāp vai dedzina pakrūtē. Mēģini izslēgt vienu produktu, tad otru – dažreiz palīdz, citreiz nē. Vienu nedēļu no tā paša ēdiena nekas, nākamajā atkal slikti. Kāpēc tā? Par to runāju ar gastroenteroloģi Ilonu Vilkoiti. Izrādās, ka ne vienmēr vaina ir tikai tajā, ko ēdam – mūsu gremošanas sistēmu ļoti ietekmē arī domāšana. Vēl izrunajām par prebiotiķiem, probiotiķiem un enzīmiem – uz ko skatīties, tos izvēloties. Ilona sarunā min Optibac probiotiķiem un pašas izstrādātos. Ja šis saturs Tev ir noderīgi, būšu priecīga par atbalstu! 📌 Padalies ar draudzenēm – varbūt tieši viņām šis palīdzēs. 📌 Ja gribi palīdzēt man turpināt šādu saturu, uzsauc kafiju. ☕ https://buymeacoffee.com/ingaspringe #menopauze #perimenopauze #Vilkoite #Spriņģe #gremošana