У нас вы можете посмотреть бесплатно 오버헤드프레스 호흡방법과 타이밍, 블랙아웃 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
오버헤드프레스는 어깨뿐만아니라, 전반적인 상체근력 강화에 아주 유용한 종목입니다. 모든 종목들이 호흡이 중요하지만 특히 상체종목에 호흡의 영향은 더 큽니다. 오버헤드프레스를 할 때, 호흡문제를 다뤄봤습니다. 기타 궁금한점과 영상 피드백은 댓글 또는 DM✉️ 📍[Instagram : Holmatro_ ] / holmatro_