У нас вы можете посмотреть бесплатно Off Season Goalie Training | Speed And Power Phase или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
If you're off season goalie training has been going well, you’re mobile, strong, and conditioned… but if you can’t move explosively, you’ll still be a step behind. In this final video of the Goalie Off-Season Series, I’m walking you through the Power Phase — where post-to-post speed and on-ice performance are built through specific, intentional training. 📌 What we’ll cover: 00:00 Introduction 01:07 Reviewing the Max Strength Phase 02:00 What is POWER? 02:36 Why you aren't powerful from WIDE stance 04:48 Biggest mistake in DIY programs 06:21 How much load? 10:21 Adding decision making 11:34 Summary - take aways Ready for the New Way? ► Butterfly Challenge 4.0: Stop doing the same old stretches and discover a step-by-step system for real hip mobility— https://goalietrainingpro.ontraport.c... Want to Work With Me? ► Check the link in the description to see how we can train together - https://www.goalietrainingpro.com/tra... Connect With Me ► Instagram: @goalietraining #goalietraining #icehockeygoalie