📌 ULTIMATE GYM TUTORIAL PART 4 - LEG | Panduan Gym lengkap buat Newbie - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: ULTIMATE GYM TUTORIAL PART 4 - LEG | Panduan Gym lengkap buat Newbie в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно ULTIMATE GYM TUTORIAL PART 4 - LEG | Panduan Gym lengkap buat Newbie или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон ULTIMATE GYM TUTORIAL PART 4 - LEG | Panduan Gym lengkap buat Newbie в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

ULTIMATE GYM TUTORIAL PART 4 - LEG | Panduan Gym lengkap buat Newbie

Di part 4 ini kita bahas latihan wajib untuk otot otot kaki, otot yang untuk menunjang masa tua kita nanti Alat-alat / variasi yang kita pakai kali ini: 0:00 Introduction 1:31 Squat Safety dan cara Bail Out 4:15 Cara Squat 9:22 Low Bar Squat 11:19 Leg Press 13:30 Leg Extension, Hamstring Curl 14:15 Hip Adduction, Hip Abduction Jangan lupa buat nonton part-part sebelumnya juga ya LIKE, COMMENT, dan SUBSCRIBE buat lanjutan seri ini (masih banyak muscle group lainnya) Share juga ke temen kamu yang baru mulai fitness! Jangan lupa untuk follow di social media kita yaa Tiktok Mak Bapak Gabe / makbapakgabe Tiktok DaddyG / daddygeeeeee Tiktok Mak Gabe / mak_gabe Instagram DaddyG / dimas_daddygeeeeee Instagram Mak Gabe / tamisinagaaa #TutorialGymPemula #LatihanLeg #DaddyGee #legday

Comments